美国儿科学会（AAP）还是认为安抚奶嘴利大于弊。AAP认为安抚奶嘴不仅会让宝宝更舒服，更重要的是能大大降低婴儿猝死综合征（SIDS）风险。AAP认为，安抚奶嘴至少相比宝宝吮吸手指是更优的选择。而宝宝吮吸手指，几乎是无法避免的。

而针对上述四点质疑，第一，AAP建议母乳喂养的宝宝在出生1个月之后才使用安抚奶嘴，这样可以避免“乳头混淆”影响奶量；第二，AAP认为在1岁之前使用安抚奶嘴，不影响牙齿和口腔的发育（在3岁之前使用安抚奶嘴基本都不会影响口腔发育）；第三，关于中耳炎风险，使用安抚奶嘴确实有小幅度提高，但一般是宝宝6个月以后，这也是为什么AAP建议安抚奶嘴只使用到1岁；第四，戒掉安抚奶嘴相对于戒掉“吃手指”更容易！



AAP对安抚奶嘴的观点陈述，主要是有两篇文章：《Pacifiers:SatisfyingYourBaby'sNeeds》（安抚奶嘴：满足宝宝需求）和《PacifiersandSIDS》（安抚奶嘴和婴儿猝死综合症）。这两篇文章主要谈了如何使用安抚奶嘴，以及如何选择安抚奶嘴。我们把它综合一下翻译过来：



如何使用安抚奶嘴

1，在宝宝1岁之前使用安抚奶嘴

2，在白天小睡和晚上睡觉时，使用安抚奶嘴有助于降低婴儿猝死综合症的风险。母乳喂养的宝宝应该等到宝宝能顺利吃奶之后再使用安抚奶嘴，这一般需要2-4周

3，不要用安抚奶嘴替代或者延迟宝宝吃奶，只有在确保宝宝不饿的情况下，才使用安抚奶嘴

4，如果宝宝不需要，不要强迫使用安抚奶嘴

5，绝对不要把安抚奶嘴缠绕在床上或者挂在宝宝的脖子或者手上，这些行为非常危险，严重的可能威胁宝宝生命

6，如果宝宝依赖安抚奶嘴入睡，那么你要做好准备晚上可能需要多次起夜。因为有时安抚奶嘴掉落，宝宝就会醒来；当宝宝太小的时候，他无法自己再把安抚奶嘴塞进嘴里，所以这时候需要你起床，帮宝宝塞入安抚奶嘴，让他能继续入睡

7，当宝宝准备入睡的时候，才使用安抚奶嘴；宝宝如果已经睡着了，不需要再给他塞入安抚奶嘴（这段话的意思是：如果宝宝睡着了，含着安抚奶嘴的，那就让他含着；如果宝宝睡着了，但没含着安抚奶嘴，也不需要再把安抚奶嘴塞给他）



如何选择安抚奶嘴

1，安抚奶嘴有很多型号，你可能需要多选几种，最后才能发现宝宝喜欢哪款

2，选择奶头比较柔软的，并且是一体式的安抚奶嘴（有的安抚奶嘴能分拆成两部分，不要选择那种）

3，安抚奶嘴的“护盾”直径要超过1又1/2英寸（约3.8厘米），这样防止宝宝将安抚奶嘴吞进嘴里；“护盾”要有通气孔，并且是坚硬、结实的材质

4，你买的安抚奶嘴，应该可以放到洗碗机（或清洁消毒机）。在第一次使用之前，按照说明书用洗碗机或者热水消毒。注意消毒之后要把奶嘴里面的热水排尽，等会儿再使用，这样不会烫伤宝宝。在宝宝6个月前，要经常清理安抚奶嘴，每次都要这样高温消毒，防止细菌感染；而在宝宝6个月以后，可以简单的用肥皂和清水冲洗就可以了

5，额外买一些同款备用，因为带孩子东西多比较杂乱，安抚奶嘴很容易就找不到了

6，切勿使用奶瓶的奶嘴当安抚奶嘴，因为它很柔软，宝宝用力吮吸可能会吸入嘴里造成窒息

7，不要长期使用同一个安抚奶嘴。有的厂商会标注使用日期，不要用那些过期的安抚奶嘴。每过段时间看看安抚奶嘴的橡胶是否变色或者撕裂了，那就是用久了，需要更换一个新的奶嘴



4｜美国牙科学会（ADA）的建议

对于安抚奶嘴，美国牙科学会的意见陈述主要是这篇文章：《Thumbsuckingandpacifieruse》（吮吸手指和使用安抚奶嘴）。总的说来，ADA和美国儿科学会的观点是一致的，也是推荐使用安抚奶嘴。ADA尤其强调了几点：



1，安抚奶嘴和吮吸手指对牙齿的影响是类似的；而安抚奶嘴更容易戒掉

2，一般来说在恒牙长出之前，吮吸手指和安抚奶嘴不会造成宝宝牙齿发育问题。

3，使用安抚奶嘴的话，不要在上面涂抹糖、蜂蜜或其他甜味剂


5｜如何戒掉安抚奶嘴

在宝宝1岁的时候，就开始准备戒掉安抚奶嘴。这个事情尽早开始，别拖到2、3岁戒起来会更麻烦。

一般来说，在1岁就直接把安抚奶嘴拿走，这样“急断”的方式就可以。在最开始的几天宝宝可能会哭闹，但过几天会适应的。因为戒掉安抚奶嘴比戒掉吮吸手指，容易太多了。


6｜硅胶，还是乳胶？

安抚奶嘴的材质，目前主要就“硅胶”和“乳胶”两类，主流产品是“硅胶”。硅胶无色无味但比较硬，可以用的久一点；乳胶更柔软，但是可能会有点味道并且一般一个月就需要更换。但是如果1岁多宝宝出牙之后还使用安抚奶嘴，那最好选择乳胶的；因为硅胶相对来说比较脆硬，有可能被宝宝牙齿咬裂。