气温骤下 气管炎如何应对
2017年12月23日 【健康号】 王文华

支气管炎是生活中常见的病症,由于现在的空气质量越来越不好导致了很多人都患有呼吸道的疾病,导致了支气管炎。急性支气管炎可以通过吃药治疗,然而慢性支气管炎就需要长期的调理了。那么慢性支气管炎应该多吃什么呢?今天就来告诉大家慢性支气管炎应该多吃什么。

一、大量饮水:
有利于痰液稀释,保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。

二、自制药膳:
慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用,药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。

三、多吃含维生素A维生素C丰富的食品:
因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物,如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次,补充的维生素可以增强机体免疫功能,促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用,减轻呼吸道感染症状,因此应补充足够维生素A和维生素C。

四、补充足够的蛋白质:
蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白,可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外,因慢性支气管炎患者反复发作,蛋白质丢失较多,饮食中应供给充足的蛋白质食物,以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克-100克为宜,其中优质蛋白质不少于1/3。

五、适量限奶类制品:
因奶制品易使痰液变稠,使感染加重,应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源,在不食用奶制品时,应注意每天补充优质钙。

慢性支气管炎想要痊愈需要较长的时间,所以如果你患有慢性支气管炎应该多吃一些有助于治病的食物,并且需要长期坚持下去。此外,也应该少吃一些刺激性的食物,以免病情加重。以上告诉了大家慢性支气管炎应该多吃什么,如果你或者家中有人患有慢性支气管炎就可以多吃这些食物。

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王文华
住院医师
中医科
中医内科疾病的诊治,中西医治疗各种老年病,慢性病如高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,胃溃疡,支... 更多
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