初次性交双方都会有既向往又神秘的感觉，对一个处女来说，除此以外，还会出现许多心理上的矛盾，她知道性交后就不再是处女，但对过去的一切又有留恋之情；她深爱自己的情侣或丈夫，但又对自己把一切完全献出有些畏惧。

女方这些细腻的心理状态，男方必须有所了解，并能在言语和行动上给予关怀和爱护，只有在处理好以上这些问题的前提下，才能使第一次性交更加顺利和愉快。

男方应避免急于求成，只求自我满足的做法。这里特别要提醒的是，性的和谐要靠男女双方共同创造的，头脑里的自私，行动上的粗暴都会使对方厌恶和反感；女方也应尽量放松，共同配合，充分享受性爱的乐趣。

男方应对自己的性冲动稍加克制，要用温柔的爱抚的方式激起女方的性欲，一般女方性欲的出现比男方缓慢，要在双方都具备了充分的精神与身体准备后，再进行性交较为合适。

第一次要慢慢来。第一次插不进去，就再接着试试插，关键要掌握方法。刚开始做爱都有点不知所措，就会出现很多问题，包括早泄啊、疼痛啊，进不去啊等等。

多来医言堂逛逛，多学习点两性生理知识，了解下男女性的生理和解剖结构，做爱不仅仅是JJ在BB里抽插，而首先是一个心理活动。要先调情，爱抚充分，再抽插，射精后还要抚摸。这就是性爱三部曲：前戏、抽插、后戏。

总的来说：
1、做好爱爱三部曲：前戏、抽插、后戏。重点是要把女性先弄发情了，再插入。
2、注意爱爱姿势。第一次最好先采用面对面姿势，好操作和交流。
3、注意卫生。避免尿路感染之类的蜜月病。
4、注意避孕。如果不想怀孕，就采取避孕措施。
5、如果多次努力仍是失败，建议去医院看看，提防女方可能有先天性阴道闭锁的可能。