长期夜磨牙会导致牙齿不同程度的磨耗，后期会出现对冷、热、酸、甜的敏感。颞下颌关节（张嘴时耳前区可扪及滑动的关节）负荷过大，容易受损。

夜间磨牙也有可能影响睡眠质量，造成疲劳不适。换完牙的青少年仍经常出现夜磨牙的症状，最好到医院就诊，由医生帮助分析病因。可能与以下因素有关：①心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张焦虑状态，患者的各种情绪在睡眠状态可下意识的表现出来，夜磨牙就是表现形式之一。②咬合因素：包括错合畸形、单侧咀嚼等，可能引起咬合异常和咬合障碍。③其他因素：寄生虫（俗话说，夜磨牙孩子肚子里都有“虫”）、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等。

首先消除引起夜磨牙的可能原因，例如，放松心情，睡前不喝咖啡、茶或可乐等，矫正咬合异常的问题；其次针对症状进行治疗，主要方法是使用富有弹性的软韧性材质制作的夜磨牙合垫，睡觉时佩戴，缓解夜磨牙对颞下颌关节的冲击力，避免牙齿过度磨耗。需要指出的是，尽管这种夜磨牙合垫可以较好的缓解夜磨牙引起的口腔不适症状，但未消除病因，所以，并不能彻底治愈。