甲状腺疾病的饮食问题，简单明了值得收藏

一、桥本氏甲状腺炎的饮食问题

①桥本甲状腺哪些能吃?哪些不能多吃?

PS：桥本氏甲状腺炎一般建议低碘饮食为好，少吃海鲜，其它饮食和正常人一样。

②桥本氏甲状腺炎能喝红酒，啤酒吗?
PS：桥本氏甲状腺炎可以饮酒，但长期饮酒有害健康，所以不要贪杯。

③得了桥本还能吃海鲜吗?
PS：海鲜尽量选择含碘少一点的带鱼、墨鱼、小黄花鱼一类。

④孕期甲功正常，产后六个月甲亢，不排除产后甲状腺炎，在哺乳，饮食需要注意什么?
PS：哺乳期的妈妈还需要通过母乳为宝宝提供碘，因此，正常饮食就可以。

但是，不要吃高碘食物，如紫菜海带。并注意监测甲状腺功能。

二、甲状腺结节不能吃哪些食物?

PS：体内缺碘或高碘都可引起甲状腺结节。

建议有甲状腺结节的人不要吃太多海产品，尤其是海带紫菜这类高碘食物。

甲状腺结节如果伴有甲亢，尽量不吃含碘高的食物，食盐选择无碘盐;甲状腺功能控制正常后可以偶尔吃点带鱼、小黄花鱼含碘低的海产品。

伴有甲减或者不伴甲亢、甲减的话，最好查个尿碘，如果尿碘很高需要低碘饮食，少吃海产品;如果尿碘较低，可以适当摄入含碘丰富的食物，比如海带紫菜等。

饮食中不要吃太多海产品，尤其是海带紫菜这类高碘食物。其它的饮食和正常人没有区别。

三、甲减日常饮食

①甲减可以吃海鲜吗?卷心菜呢?

PS：如果是缺碘引起的甲减，可以吃海鲜;如果桥本氏甲状腺炎引起的，少吃海鲜;如果伴有甲状腺肿大，那么卷心菜要少吃。

②甲减能吃虾吗?
PS：甲减可以吃虾，但海虾不要吃太多，比如基围虾、琵琶虾，河虾是完全可以吃的。

③甲减能吃紫菜，海带，虾吗?
PS：如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减，海带紫菜海虾少吃，淡水虾可以吃。

另外，饮食注意避免过于油腻，少吃油炸、高脂肪食品。

④甲减盐摄入要注意什么？
甲减患者由于存在粘液性水肿的可能，盐分摄入过多会加重水肿，因此要注意控制盐的摄入量。

三、甲减日常饮食

①甲减可以吃海鲜吗?卷心菜呢?

PS：如果是缺碘引起的甲减，可以吃海鲜;如果桥本氏甲状腺炎引起的，少吃海鲜;如果伴有甲状腺肿大，那么卷心菜要少吃。

②甲减能吃虾吗?
PS：甲减可以吃虾，但海虾不要吃太多，比如基围虾、琵琶虾，河虾是完全可以吃的。

③甲减能吃紫菜，海带，虾吗?
PS：如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减，海带紫菜海虾少吃，淡水虾可以吃。

另外，饮食注意避免过于油腻，少吃油炸、高脂肪食品。

④甲减盐摄入要注意什么？
甲减患者由于存在粘液性水肿的可能，盐分摄入过多会加重水肿，因此要注意控制盐的摄入量。

③抽烟饮酒对甲亢的病情有影响吗?
PS：这两个习惯本来就不好，不健康，且吸烟、饮酒会引起交感神经兴奋，对甲亢不利，为健康以及甲亢的早日康复，建议戒烟戒酒。

④甲亢患者海产品是完全不能吃的吗?食盐一定要用不含碘的吗?
PS：甲状腺功能控制正常后可以偶尔吃点带鱼、小黄花鱼含碘低的食物，在治愈前建议使用无碘盐。

⑤蔬果富含膳食纤维，能吃吗？
甲亢患者常伴有腹泻，高纤维食物不建议多吃，可适量食用。