1、宝宝拉肚子要了解具体原因，对症治疗能有效缓解宝宝拉肚子的情况，宝宝拉肚子期间可以吃些胡萝卜泥，胡萝卜泥具有促进肠胃修复的作用，能有效缓解腹泻状况，同时要让孩子得到充足的休息，尽量做好孩子腹部的保暖工作。
2、父母要注意正确饮食调节，养成定时定量的饮食习惯，尽量给孩子选择清淡易消化的食物，确保肠道消化吸收功能正常，避免让孩子吃不易消化的食物，适当给孩子补充水分，能有效预防腹泻引起的身体脱水症状。
3、食疗能有效缓解宝宝腹泻问题，苹果泥能缓解宝宝腹泻的问题，苹果泥中含有丰富的果胶，具有明显的止泻作用，而且容易消化吸收，经常吃些苹果能增强免疫功能，并且能促进肠胃功能的修复，从而能有效缓解宝宝腹泻。
宝宝拉肚子如何饮食
1、胡萝卜泥或苹果泥能缓解宝宝腹泻问题，这两种食物具有明显的止泻作用，而且这类食物容易消化吸收，可以提供给宝宝身体需要的营养，同时又能促进肠胃功能的修复，宝宝腹泻期间要选择清淡易消化的食物。
2、饮食应当清淡，不要让孩子吃过冷或过热的食物，最好不要接触海鲜类食物，凉性的水果最好不要吃，如果是喝配方奶粉的宝宝，应在宝宝腹泻期间减少每次的进食量，不要让宝宝一次吃太多，否则会加重孩子肠胃负担。
3、适当补充益生菌，益生菌具有调节肠胃的作用，能有效缓解腹泻问题，宝宝食欲不振通过服用益生菌，也可有效改善宝宝营养不良时，可以补充些益生菌，肠道功能紊乱时适当服用益生菌也可以调理肠胃功能。
宝宝拉肚子该怎么办？宝宝拉肚子父母要了解原因，并且要及时采取治疗措施，可以给宝宝吃些胡萝卜泥，胡萝卜泥能促进肠胃功能的修复，能有效缓解宝宝拉肚子的情况，平时饮食尽量做到清淡，可以适当给宝宝补充益生菌。