原创 “肺”病了,怎么跟着一块失眠了
2018年10月18日 【健康号】 山东省中医院肺病科     阅读 8082

“肺”病了,怎么跟着一块失眠了

在门诊上常有肺部疾患的患者伴有失眠的症状,有的是入睡困难,有的则是眠浅易醒。日常休息不好,逐渐导致身体机能减退,抗病及愈后能力明显下降,不利于患者恢复健康。


什么是失眠

失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验主要表现为入睡困难入睡时间超过30min)、睡眠维持障碍整夜觉醒次数2)、早醒睡眠质量下降和总睡眠时间减少通常6h),同时伴有日间功能障碍 


失眠与肺的生理关系

《素问·阴阳应象大论》曰:人有五脏化气,以生喜怒悲忧恐……其在脏为肺,在志为忧,忧伤肺,喜胜忧,寒胜热。《素问·至真要大论》:诸气膹郁,皆属于肺。所以“忧”根据中医五行归属于“肺”,过忧则伤肺,致使肺气不足或闭塞不行,而肺之气机失常又表现出或加重情志的变化,经历过失眠的人都知道一旦失眠不知不觉就会进入恶性循环愈想睡愈加不得眠故《灵枢·本神》曰:忧愁者,气闭塞而不行。由此可知,肺之运行正常与否对于失眠的脏腑辨证发挥着重要的作用。


失眠与肺的时间关系

根据阴阳五行制约原理,早晨三至五点属十二时辰中的寅时,此时肝经旺盛,如果按正常五行平衡原理,为保证肝经正常功能,利用肺在五行属金,性肃降,主治节的作用,去节制肝木,以防太过,所以说在正常情况下,寅时肝气旺,肺金制节功能强健,肝受肺所制,则“阴平阳秘,精神乃治”自然安睡,不会发生入睡后再度惊醒,难以复睡的现象。若因肺病而导致肺气虚,则肝气不受肺气的制约,进而容易在凌晨醒来且难以复睡。


小结

“忧”、“郁”本身是一种情志疾病,同时也是引起失眠的一个病因。《丹溪心法·六郁》:“气血冲和,万病不生,一有拂郁,诸病生焉。”说明郁与诸病的关系,郁可导致失眠。随着社会的不断发展,人们的生活、学习、工作的节奏不断加快,疾病的产生而伴有精神压力增加,由此引发的情绪不宁,心情拂郁等引起的失眠也越来越多,从肺治郁而失眠,郁解而寐安,是治病求本的体现,也是对失眠辨证论治方法的一种补充


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山东省中医院肺病科
肺病科是山东省内唯一中医肺病学“泰山学者”设岗科室,先后被批准为国家中医药管理局中西医结合临床重点学科、国家中医药管理局重点专科、山东省中医重点学科、山东省卫生厅重点实验室。
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