1、滥用药物：女性滥用药物会扰乱体内菌群平衡，会打乱内分泌平衡，不能乱服用激素类的保健品，更不能乱用抗生素类的药物，不宜乱用洗液清洗外阴及阴道。
2、过早性生活：过早性生活容易诱发宫颈炎，并且会对子宫和卵巢造成损伤，也会影响女性生殖道的健康，甚至会增加妇科病的发病率，因此女性要避免过早性生活。
3、多次人流：多次人流对身体的伤害非常大，多次人流容易诱发妇科疾病，因此女性同房时要做好避孕措施，避免多次做人流，多次人流对身体的伤害非常大。
4、避免经期性交：经期性生活容易导致病菌感染，会诱发多种妇科炎症，因此女性在月经期间要绝对禁止性生活，经期避免坐浴否则也会诱发宫颈炎。

女性如何预防宫颈炎
1、增强体质：提高身体素质可预防宫颈炎的发病，女性尽量维持健康的体重，避免体重过重，否则容易诱发妇科疾病，女性如果有月经不调的问题，要尽早调理，月经不调容易诱发慢性疾病，慢性疾病容易导致宫颈炎的发病。
2、保持外阴清洁：避免使用肥皂清洗外阴，最好使用温开水清洗外接，避免和他人共用毛巾，保持私处的清洁干爽，减少致病菌的感染，最好少到公共游泳池或浴池，并且要做好经期的护理工作，月经期间要使用合格的卫生产品。
3、定期做妇科检查：女性要定期做妇科检查，早发现早治疗很重要，如果出现身体异常的情况，需要尽早到医院检查，要了解是否患妇科疾病，多关注身体的健康状况，并且要注意性生活的频率，适当节制性生活的次数。