预防湿疹多吃这四种蔬菜!
2018年01月19日 【健康号】 唐玲     阅读 9177

湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病,以皮疹多样性,对称分布,剧烈瘙痒,反复发作,易演变成慢性为特征,对此,大家在日常生活中应积极防治湿疹。


预防湿疹的方法有多种,大家不妨可同时饮食调理的方法来预防湿疹。要想有效的预防湿疹,日常生活中大家不妨可多食用下述四种蔬菜。


那么,预防湿疹的蔬菜有哪些?

一、苦瓜

苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。


二、韭菜

韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。


三、芹菜

芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。


四、番茄

番茄内含丰富的维生素A维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。


此外,专家指出,番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

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唐玲
副主任医师/副教授
上海长海医院
中医科,皮肤科,中医...
银屑病、痤疮、黄褐班、白癜风、湿疹、病毒性疣等各种皮肤病、性病的中西医结合治疗
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