如何预防脑干出血?
2018年07月07日 【健康号】 王培良     阅读 8865

脑干出血是神经系统急重症,发生急骤而凶险,几乎没有抢救机会,病死率极高,因此最重要的就是积极防御。

  如何预防脑干出血?

  既然脑干出血发生急骤而凶险,几乎没有抢救机会,所以最关键的还是积极预防,想方设法针对可能引发或诱发脑干出血的危险因素加以预防。

  及早防治高血压:脑干出血约占全部脑出血的8%~10%。脑溢血发病的主要原因是长期高血压、动脉硬化。绝大多数患者发病时血压明显升高,导致血管破裂,引起脑出血。目前,老年人开始重视防治高血压了,但年轻人尚未重视高血压的危害,而且根本不知道自己血压高,所以更容易发生意外。防治高血压、动脉硬化应从后生开始,生活规律、避免肥胖、坚持运动、低盐低脂饮食、多吃蔬果、防止情绪波动等。无论是老年人还是年轻人,都应定期测量血压,若发现高血压要及时就医治疗,把血压控制在正常范围(140/90mmHg以下)。

  防止头颅外伤:脑损伤发生机理显示,与颅骨接触的脑组织容易发生创击、摩擦、挤压而损伤出血和出现血肿。脑干与颅底斜坡及枕骨大孔紧密接触,自然有受损之弊。凡易致头颅震荡、颠簸或外力打击的人员(司机、消防员、拳击运动员及动做剧烈运动者),更要注意防止头颅损伤。

  防止颅内压突然增高:当颅内压力急剧增高时,脑干可被向下推移,致使延髓嵌顿在枕骨大孔,造成枕骨大孔疝,极易发生猝死。有人便秘,排便时憋气可造成颅内压力增高,引发脑出血。避免颅内压增高的办法是,防治便秘,排便时不可憋气;避免情绪波动;如有反复头痛、偏头痛、睡眠后头痛、呕吐者,及时到神经科检查,排除或及时治疗颅内压增高性疾患。

  上海赫尔森康复医院温馨提示:脑部是我们人体最重要的器官,及时受伤了抢救回来也可能会留下后遗症,所以最重要的还是要做好预防工作,避免脑部伤害的发生。


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