肾虚的男人用鸡蛋加它,每天坚持吃,补肾又强身
2017年12月10日 【健康号】 陶志宏     阅读 52778

男人工作压力,生活中的各个方面的影响会导致很多疾病的出现,所以现在补肾壮肾的话题很是热点。

补肾偏方——枸杞鸡蛋

枸杞子30克,鸡蛋放清水中煮,蛋熟后取出去壳再煮,饮汤食蛋。可连服3-5天。

杞子蛋用于治疗不举是有科学根据的。枸杞子甘,平,含胡萝卜素、维生素c、b1、b2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。研究证实,枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能,有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂,就可使进入小弟弟的血流量增加,一旦进入小弟弟的血流量大于排出量,就会使小弟弟坚硬起勃。

它真是果如其名,是名副其实的“腰”果。大家应该知道肾俗称为腰子吧?腰果的形状和肾脏的形状很像,就已经符合了“以形补形”的说法。暂且不管这样是否科学,从现代营养学的角度来说,腰果作为世界四大干果之一,营养十分丰富,尤其是其中的锰、铬、镁、硒等微量元素,可以帮我们抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病。而且,它还有补充体力、消除疲劳、催乳、强身健体、增进性欲的效果。其中丰富的维生素A,还能使皮肤有光泽、气色变好。从腰果的营养学功效来看,其补肾健脾、补脑养血的功效也是毋庸置疑的。所以,大家不妨把它作为零食备选项,平时煮饭、炒菜、煲汤的时候也可以放一些。沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂。

其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性的欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性之爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性的功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性之功能和生的殖功能减退,而女性则发生体重下降,性之交时阴道分泌液减少等症状。

黑豆又名乌豆,味甘性平,入脾经、肾经。传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质,所含雌激素,有益于延缓衰老,养颜美容。黑豆还能有益于治疗水肿,且活血解毒。药理研究结果显示,黑豆能养阴补气,是强壮滋补的食品。

很多朋友都知道,莲子有清热解暑的作用,其实,莲子对于治疗肾虚也有明显的效果。吃什么补肾?适量的食用一些莲子,可以健脾,补肾,养心,最适合有遗精困扰的人群食用。莲子的食用方法很简单,莲子粥,制作方法简单,但是效果却很好。

鹌鹑--鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉香而不腻,一向被人们列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、而且营养丰富,它里面还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是非常好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男人经常吃鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是人们性爱之后恢复元气最好的“还原剂“。你知道吗?阿拉伯人在婚礼前几天,都是以葱烧鸡蛋为主,这样就可以保证在新婚之夜性生活的美满幸福。而印度医生则建议,夫妻俩在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。在我国民间也有流传新婚晚餐煎鸡蛋的风俗。新婚夫妇性生活比较频繁,体力消耗很大,吃鸡蛋能够更好的帮助人体迅速恢复体力。

提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
陶志宏
主治医师
山西大同煤矿集团第三...
普外科,外科
各类外科常见病诊疗项目,腹腔镜手术,胃肠道常见手术,尤其对胆囊微创切除手术,有独到经验。特... 更多
去Ta主页
Ta最近的文章 更多 |

热门文章

请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传