在哮喘的缓解期，通过对身体进行调理，可以有效减少哮喘发作次数和严重程度，从而改善哮喘患者的生活质量。虽然哮喘的病变脏腑为肺，但是与脾肾的关系非常密切。当肺、脾、肾三个脏腑其中任一脏腑功能异常时，就会造成津液的分布、代谢障碍，而积聚形成痰湿。当痰湿胶着于胸膈，阻滞于肺络时，就会引发哮喘。其中最重要的是脾肾功能失调，造成痰湿内停胶着于胸膈，成为哮喘的病根。所以明代著名医药学家张景岳说：“五脏之病虽俱能生痰，然无不由脾肾。”当饮食不节、风寒入侵或情绪波动之时，痰湿受到引动，阻于肺络，导致肺的呼吸受阻而引发哮喘。哮喘患者如何养肺？1.中医药调理。中医药对于辨证治疗哮喘缓解期，有着独特的优势。例如，肺气虚者，拟方药治以补肺固表、护卫益气；脾气虚者，见脾不健运，痰湿内生，纳差便溏，治以健脾化痰、培土生金；若哮喘日久，肾阳亏虚，肾失摄纳，呼多吸少，动则气促者，可用以补肾纳气定喘；若属寒饮内盛者，予温肺化饮。2.膳食调理。养肺，要少吃辛辣、油炸的食物，多吃生津清润食物。可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃生津；多吃白萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。3.改善起居环境。护肺部健康，起居环境的空气质量很重要。居住环境应避免潮湿阴暗，注意空气流通，注意室内卫生，减少屋螨、尘螨、蟑螂滋生的可能。有过敏性体质者，避免接触花粉、动物毛发。平时应避免接触有毒有害物质，避开粉尘、颗粒、化学烟雾较多的地方，争取戒烟。必要时主动采取防护措施，如佩戴防尘口罩，添置防尘器具、通风设备、空气净化设备等。4.中医传统疗法固本治疗。除了中医药汤剂治疗，也可选用针灸推拿疗法，药食疗法，穴位贴敷等中医特色疗法，以及太极拳、八段锦等中医肺康复功法锻炼，以达到养肺、护肺的目的。5.定期复诊，规范用药，规律治疗。不论选择西医治疗还是中医治疗，发作期及时就诊，缓解期规律复诊，是对于哮喘病患者的基本要求。6.季节调护。肺之所主季节为秋季，而燥为秋季之主气，立秋过后燥气渐盛，与风相合形成风燥之邪，必先侵袭肺及肺所主之地（皮毛、鼻窍等）。故秋冬之时最宜养肺。