新型冠状病毒传播途径与预防指南

传播途径:
直接传播———病人喷、咳嗽、说话的飞沫，呼出气体近距离接触直接吸入，可以导致感染。

气溶胶传播———气溶胶传播飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染。

接触传播———飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。

普通感冒特点：
呼吸———没有呼吸困难或急促。
咳嗽———出现时间较晚。
发热———退烧药物效果较好，一般48-72h后可正常。
全身———精神食欲睡眠差别不大。

病毒性肺炎：
呼吸———频率加快，甚至困难。
咳嗽———症状严重，干咳为主，伴有痰音，喘息，影响睡眠。
发热———高热持续72h以上。
全身———精神差，食欲差。
潜伏期：2～14天，平均7天。

如何预防
1、公共场合佩戴口罩———纸质口罩、棉布口罩
海绵口罩、活性炭口罩等没用。

医用外科口罩———外包装明确注明医用外科口罩一定程度预防呼吸道感染。

N95型口罩———预防由患者体液引起的飞沫传染，过滤效率达到95％，尽量选择不带呼吸阀的。

注意事项———建议每2—4小时更换一次，一旦污染，应第一时间更换。

将口罩好放入清洁的自封袋中，将接触口鼻的一面朝里折好。

2、以下场景经常洗手
咳嗽打喷后、护理患者后、准备食物前中后、用餐前、上厕所后、接触动物或处理粪便后。
正确洗手——
洗手七字口决：内—外—夹—弓—大—立—腕。
有明显可见脏污——使用肥皂和流水洗手。
如果脏污不可见——使用肥皂和流水洗手、含有酒精成分的免洗手液。
注意事项——一定要避免脏手接触口、眼、鼻。
3、增强免疫力做好其他防护
1）无论是咳嗽、喷、流涕，要用纸张，手帕遮挡。
2）人与人之间接触时，要保持1米以上的距离。
3）尽最避免到人群密集的地方，保持室内通风换气。
4）多进行体育锻炼、增强体质、增强免疫力。
5）避免身体抵抗力下降，合理作息、不熬夜、不过劳。
6）密切关注发热、咳嗽出现症状一定要及时就医，发热表现为体温大于37.3℃。

附：医学医学观察期可用的中成药

临床表现1：乏力伴胃肠不适

推荐中成药：藿香正气胶囊（丸、水、口服液）

临床表现2：乏力伴发热

推荐中成药：金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒）、疏风解毒胶囊（颗粒）、防风通圣丸（颗粒）