1、多注意休息
女性做完人流之后身体虚弱，一定要注意增加身体的营养，这样才可以提高身体抵抗力，让受到侵害的器官能够快速的修复。手术之后应该多吃一些蛋类、肉类、鱼类、豆类等含有优质蛋白质的食物，同时也要补充富含维生素的蔬菜和水果。
2、做好避孕
做完人流手术之后女性子宫和卵巢会逐渐的修复，排卵期也会增长，如果没有做好避孕措施的话就会再次怀孕，反反复复多次对女性生殖器造成严重的伤害。
人流后的食疗方法有哪些？
1、鸡蛋红枣汤
需要两个鸡蛋，十个红枣，适量的红糖，在锅里放入适量的水，煮开之后放入鸡蛋、红枣以及红糖再煮20分钟就可以了。此方法具有养血、补中益气的功效，特别适合于人流后引起的气血不足。
2、荔枝大枣汤
需要七枚干大枣和干荔枝一起放在水里煎服，每天服用一次，具有补血生津的功效，特别适合于人流体虚患者。
3、豆浆大米粥
需要两碗豆浆，50克大米，适量的白糖，把大米淘洗干净之后，用豆浆来煮米做成粥，熟了之后放入适量的糖调伴均匀，每天早晨空腹服用。具有清热润燥、健脾胃的功效，适合于女性流产之后的体虚调养。