过敏性鼻炎与感冒的区别
2019年11月19日 【健康号】 刘勋

秋季是过敏高发的季节,不少孩子过敏性鼻炎发作,出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等问题,很容易当成感冒治疗,反而越治越严重。

过敏性鼻炎,简称变应性鼻炎,表现为孩子接触过敏原后,出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻部发痒等症状。过敏性鼻炎的症状不明显,家长如果不注意,就会越拖越严重,形成过敏性体质,孩子体质变得很差;严重会出现阻塞性睡眠呼吸障碍、学习注意力不集中、记忆下降等一系列问题,影响健康成长。

过敏性鼻炎和感冒,如何区分?

感冒与过敏性鼻炎可能都会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状,既有相似之处,又有区别,可以从以下症状进行简单判断:

1、发热

感冒常伴有发热、全身不适、头痛等症状,而过敏性鼻炎通常没有。

2、眼睛和鼻腔瘙痒

过敏性鼻炎通常会合并为过敏性结膜炎,表现为孩子眼球、内眼睑红红的、水汪汪的;觉得眼睛发痒、畏光;眼睛和鼻腔瘙痒,老是揉眼睛、揉鼻子、抠鼻子。感冒通常没有这些症状。

3、鼻涕

过敏性鼻炎的鼻涕一般是清的,如果是感冒的话,过了三五天,一般会变成比较黏的白色或者带黄色的鼻涕。

4、病程

感冒通常一周内痊愈,过敏性鼻炎则会持续数周、数月甚至常年发作。

孩子过敏性鼻炎期间常常并发感冒,过敏性鼻炎的典型体征往往被感冒掩盖。关键要辨证认清现阶段是鼻炎还是感冒,因为两者的治疗是不同的,感冒通常是攻邪为主,而有过敏性鼻炎的孩子体质虚寒,治疗方法要以扶正为主。

从脾胃着手,改善过敏体质

俗话说“秋瓜坏肚”,就是说立秋后不宜继续生食大量瓜类,容易引发肠胃道疾病。秋季不适合吃太多寒凉瓜果,不能像夏季一样过食,特别是过敏性体质、脾虚的孩子,更应该顾护脾胃,不要贪凉,养成睡觉盖肚子的好习惯。

日常关注孩子的消化,避免积食损伤孩子脾胃;孩子消化好了,要扶正,通过食疗等方法健脾益气、温肺散寒,比如乌梅、葛根等药食同源的中药具有抗过敏作用,对过敏性鼻炎有一定的帮助。抵抗力好了,孩子才能少生病。

食疗方

乌梅抗敏汁

材料:乌梅2枚,陈皮1克,山药10克,黄芪6克,白术6克,粳米50克,红枣2枚,生姜1片。(1人份)

做法:先将食材洗净,浸泡30分钟,武火煮沸后改文火煮30分钟,滤渣取汁;然后将粳米放入药汁中,加姜片煮至米烂,每日晨起服用。

功效:补益肺脾,敛肺抗过敏。过敏体质的孩子平时可坚持服用,有助病情缓解和疗效巩固。

适用年龄:3岁以上辨证适用。蚕豆病可以用。







(本文作者许尤佳广东省中医院大儿科主任、主任医师,中医儿科学教授、博士生导师)

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