随着现代工作生活节奏的加快，职场人常年熬夜、作息不规律、工作压力大、缺乏运动、饮食不均衡等原因，导致了脑出血疾病越来越偏爱职场中的年轻人。

　　脑出血俗称脑溢血。脑出血虽然可因外伤引起，但在急性脑血管病的分类中，一般指的是非外伤性的，又称原发性或自发性脑出血。

　　人体的颅骨是封闭的、球形的，当某一大脑根血管出现问题时，血液就会流进大脑。因为大脑是封闭的，当出血量不断增大，就像一个被吹大的气球，压迫到大脑的实质，就可能会造成损伤。

　　脑出血发病凶险，病情变化快，致死致残率高。那么如何提早预知呢?下面这9个信号，请您一定要牢记!

　　一、经常反复流鼻血

　　引起鼻出血的原因很多，但如果是伴有高血压病，还经常有流鼻血的症状就应引起注意。

　　二、突然剧烈头痛

　　这种头痛没有明显诱因。头痛呈头炸裂样，或病程较长，有逐渐加重的趋势;并多伴有恶心、呕吐的表现应引起重视。

　　三、颈部僵直

　　颈部变得僵直，后枕部不适。尤其在低头，下颌抵上胸动作困难。

　　四、出现头晕症状

　　病人会感到周围环境不停旋转，站立不稳或是晕倒在地。这些表现可是一过性的，也可反复出现或是愈发严重。

　　五、暂时性视物模糊

　　视力出现问题，眼前发黑或眼睛有重影出现，看东西模糊。以后可自行恢复正常，或出现失明。

　　六、突然出现一侧身体麻木

　　很多脑出血发生前会出现一侧身体无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳等症状。

　　七、意识出现障碍

　　走路不稳定，反应差，甚至神志不清醒，大小便失禁。

　　随着现代生活节奏加快，使脑血管疾病发病率明显增加。当出现上述先兆症状时，既要引起重视，也不要惊慌失措，避免因血压波动而加重病情。并尽快到医院就诊，详细告诉医生已出现的预兆表现，以便明确诊断，及时治疗。

　　八、言语不清

　　言语不清：舌根僵硬，舌头膨大，口齿不清，讲话困难是脑溢血患者最常见的早期信号之一，一旦出现应该及时就医。

　　九、嗜睡

　　嗜睡：一些人在脑溢血发病前会出现过度嗜睡症状，且通过睡眠也无法消除疲惫感，这也有可能是脑出血的早期征兆。

　　当我们了解了脑出血早期的一些信号，第一时间的急救措施至关重要。

　　如果家中有人发生了脑溢血，最初5分钟的急救以及紧急呼叫120至关重要，而保持呼吸通畅是急救要点。

　　如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，家人应将其保持头部水平，尽快转移到宽敞之处，并保持平稳和安静，立即呼叫急救车。

　　在救护车到来之前如果病人在无意识的情况下，应采取措施保证呼吸道通畅：松开患者的衣领，取侧卧位，便于口腔分泌物自行流出，清除口腔的黏液、分泌物和呕吐物，以保持气道通畅。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。