常见的致癌因素你了解吗?
2018年10月16日
【健康号】
杨草原
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一些装修材料里面含有大量的甲醛以及致癌气体主要是长期在水泥、瓷砖以及花岗岩里面,会沿着这些地方的裂缝扩散室内,主要通过呼吸道进入身体,时间久了就会诱发肺癌。
经过研究发现大量的吃大蒜能够降低患上胃癌的风险,大蒜只有被碾碎之后才能和氧气相结合产生大蒜素,但是非常的不稳定,遇热时就会失去作用,所以尽量把大蒜碾碎生吃。另外要多晒太阳,这样可以增加身体中维生素d的含量,达到了防癌抗癌的功效。
当维生素d不足时就会增加患上卵巢癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌、前列腺癌的风险,但是避免暴晒,每天控制在15分钟就可以了,不然会增加患上皮肤癌的风险。