坐骨神经痛怎么治疗方法最快
2022年05月17日 【健康号】 中医世家族     阅读 192

坐骨神经痛怎么治疗方法最快
坐骨神经痛症状表现:
坐骨神经痛的主要症状是疼痛延着臀部,大腿的后外侧向小腿的外侧和足踝部放射。它是一种神经性的疼痛,其根源在于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经,或者是在坐骨神经出臀部的地方梨状肌下孔卡压了坐骨神经,从出现典型的坐骨神经痛的症状。
治疗方法:
一般情况下,对于坐骨神经疼痛治疗方法,可以先选择积极的进行保守治疗,就是外用一些活血化瘀的膏药例如-济愈;堂坐骨顺古安玉;贴同时通过注意休息保护,有利于改善坐骨神经疼痛症状。还有千万不能受凉,可以坚持每天热水袋热敷一下局部。尽量减少对于局部的刺激,活动太多太剧烈会加重病人症状并且不利于恢复的。
日常护理方法:
① 坐骨神经痛在发作的时候需要卧床休息,但这个时候不可以睡软床,一定要睡硬板床,这样才能帮助脊柱恢复正常姿势,床越软就会越加重脊柱对神经的压迫。
② 女性坐骨神经痛时要选择轻便、松软的鞋子,切记不可以穿高跟鞋。而且为了调整脊柱姿势最好穿脚尖高、脚跟低的鞋。
③ 患病期间不可以提重物,因为身体用力时会使用到腰部肌肉,这会加重神经炎的发作。如果不得不提重物需要用腿部的力量,不管是蹲下还是站起来都要先伸直腰。
④ 坐骨神经痛时虽然要卧床休息,当并不是绝对性的,为了促进身体恢复、防止肌肉萎缩,还可以进行适当的运动,比如散步练习、太极拳。
⑤ 平时还要注意保暖防止腰部受凉,可以带上加热的腰带,可以进行局部热敷。

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