酸枣仁治疗失眠有效吗?
2022年08月14日 【健康号】 吴世洪

酸枣仁治疗失眠有效吗?
酸枣仁对于治疗失眠确实具有一定的效果,而且效果还是比较好的,酸枣仁当中还有的总皂苷,黄酮,总生物碱等特殊成分,有催眠镇静的作用,能够有效的调节中枢神经,使患者的身体进入到睡眠状态,可以治疗惊悸,多梦以及失眠的现象。

而且酸枣仁不但具有治疗失眠的功效,还具有保护心脑血管的作用,酸枣仁可以有效的调节心律失常的情况,对于心肌细胞损伤,也具有保护以及修复的作用,在一定的程度上,可以有效的预防心脑血管方面的疾病。

酸枣仁是比较好的食补的材料,而且可以调节血压和血脂,酸枣仁中还有的酸枣仁总苷这种物质,可以有效的降低血清当中的胆固醇,调节血压,血脂,可以缓解高血压,高血脂以及动脉硬化的情况。

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吴世洪
副主任医师
内科,儿科常见病多发病及疑难杂症的诊治,态度和善,效果满意,善于和患者交流沟通,多次在四川... 更多
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