在刚刚过去的长假里，季节气候交替和生活规律变化有没有带来身体上的不适？如果在这段期间有腹痛、腹胀甚至拉肚子的情况，给原本悠长舒适的假期带来了尴尬的小插曲，那么，就有可能是腹泻型肠易激综合征的表现。

如何判断自己是否有腹泻型肠易激综合征的风险呢？可通过以下的小测试进行自我筛查。

1.您经常拉肚子、腹胀、腹痛吗?

A：是    B：否

2.您一紧张马上会腹痛、拉肚子吗? 

A：是    B：否

3.您每天排便多于3次吗? 

A：是    B：否

4.您的拉肚子，腹胀，或腹痛等的问题有反复出现吗? 

A：是    B：否

5.这些肠道问题影响您的生活/学习/工作吗?

A：是    B：否

请计算上述测试中肯定回答的数量。

如果有1个肯定回答，那么您属于肠易激综合征的低风险人群。

如果有3个肯定回答，那么您属于肠易激综合征的高风险人群。

如果有4个以上肯定回答，那么您很有可能是肠易激综合征患者，需尽快就医。

研究表明，肠易激综合征患者肠道菌群多样性发生了改变，乳酸菌厚壁菌和双歧杆菌数量明显减少。益生菌微生态制剂的使用能纠正肠道菌群失调，恢复和维持肠内微生物生态系统稳定，改变肠道运动功能，帮助改善肠道不适问题，提高生活质量。

乐馚PRO-SC就是针对腹泻型肠易激综合征而研发的，20年的临床研究证明，PRO-SC能辅助缓解腹泻，腹胀和腹等等肠道不适问题。

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