嗓子干，口干，唇干进入秋季特别明显，主要由这个原因造成的，中医妙方帮助缓解

很多人对外部环境和气候的变化特别地敏感，一进入秋季就感觉到干燥，特别地准时准点，那这种人也被称为人体闹钟，很多人进入秋季会有一些预警信号，比如口干，唇干，裂纹舌等等疾病。如果不用药的话，干燥的感觉会越来越严重。那这种不舒服的感觉，中药要怎么治疗呢？今天主任来聊一聊这个问题。

嗓子干、口干、唇干

我们的口腔有干痒的症状说明津液匮乏，这在中医里面属于神经的末梢，我们的末梢与外界的空气接触是最直接，最密切的，所以受到了外界的天气影响，是非常敏感的，我们出现这种口干舌燥也需要从天气上找原因。

中医对每年的气候有一个比较深入的研究，这个理论中医叫做五运六气理论，六气指的是什么呢？六种不同的气候特征，君火，湿，相火，燥，寒，风六种，用我们的十二地支，熟悉的子丑寅卯，辰巳午末，申酉戌亥，组成了六种不同的固定搭配，今年对应的是湿和寒，今天的雨水也比较充足，这两种邪气会贯穿全年。

中医对气候的划分分得比较详细，春，夏，长夏，秋，冬，每个都对应一个客运，金木水火土，秋季对应的就是火，所以是火燥之秋，它会造成伤津的表现，而且秋天也有一个主气，就是燥气，湿度一般在60%的时候，大家会适应得比较舒服，到了秋天的时候，就逐渐下降到40%了，这是主气造成的，每年都是这样的。

火燥之邪伤津液

这个燥气伤津液，津是流动性强的，液是比较浓稠的，不容易流动的，比如我们的口腔里，这些都是包含着的。很多津液也在内脏流动，所以五脏六腑内的津液有所损伤，口腔也会出现问题。

秋天为何肺更容易出现问题？

由于秋天主火燥，所以这些呼吸道的地方，都容易出现问题，所以肺脏也会觉得不适，尤其是口干，眼睛干，皮肤干，在这个时候会特别明显，还有嘴唇，口角失去津液的滋养，也容易干裂。身体的免疫力也会下降，比如你比别人更容易在秋季感冒，抵抗力也会下降，无法正常发挥五脏六腑的功能，尤其是肺的功能。

中医支招代茶饮

秋天中医推荐代茶饮，润肺生津，玉竹，乌梅，玉竹含油脂比较高，它本身多汁液，容易生津，可以去火，平复火热的效果，乌梅可以敛肺，酸甘和在一起可以化阴，这个生津的效果可以加倍。