原创 低血压能喝茶吗?
2018年08月27日 【健康号】 刘强     阅读 8509

发酵的红茶适合低血压的人饮用,来保持身体温度。而对于有胃病的人饮茶更要慎重,如果饮用过量的茶或者是浓茶,就会引起胃肠道的病理变化,而且会形成溃疡。要是人的心情郁闷或者是稍有感冒,就可以把陈皮干跟茶叶一起冲泡,或者是饮用香味强烈的香片、红茶等。如果油腻的肉类吃太多的话,那么就可以饮用绿茶或者是普洱茶。不仅要适时、适量的饮茶,而且还要饮用多类茶,尤其不要长期饮用同一类茶,要合宜的饮茶才能保健有益的身心健康。
低血压不能吃哪些食物
1、低血压患者忌食生冷及寒凉、破气食物。如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。
2、低血压患者不宜食用蜂王浆。蜂王浆虽然滋补作用较好,但有降低血压的作用,故血压低患者不宜食用。
3、低血压患者不宜食用胡萝卜。胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。
4、低血压患者不宜多食番茄。番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。
5、低血压患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。
6、低血压患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,低血压的患者食用容易加重病情。
7、低血压患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。

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