过年，最重要的事就是：吃吃喝喝

经常是这顿还没消化，下顿就接上了，

不是在吃，就是在去吃的路上。

这样暴食狂饮，肠胃是会“闹脾气”的~



小心！消化系统疾病找上门来

这是由于：

胃负担过重

过年时大多数人都忙着走亲访友，一相聚就是大鱼大肉、推杯问盏，会摄入大量高蛋白、高脂肪或刺激性强的食物，使肠胃承受着不该有的负荷；

胃运转能力下降

当进入胃体的油腻食物过多，胃运转能力下降，使得进入胃肠的食物没法一下子消化，各种疾病也就接踵而来；

生活起居作息紊乱

加上生活起居作息紊乱，运动变少了，还经常熬夜，以致消化道/胃肠运动机能异常，胃肠功能紊乱。

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于是，急性胃肠炎、上消化道出血、急性胰腺炎等消化系统疾病也就随之而来。

为了让大伙儿都能健康快乐的过年，

这6种消化系统疾病，要警惕！

饱餐暴食、开怀畅饮一时爽，却会后患无穷：

1急性胃肠炎

常是吃的太饱或是吃了生冷、不干净、不新鲜的东西引起的。

特点：

腹痛、腹泻、呕吐是最主要的特点，通常表现是肚脐周围为阵发性绞痛，排便后减轻，一天少则七八次，多则十几次，严重的有低烧现象。一旦失水过多还会出现血压下降，甚至休克的症状。

建议

先服黄连素，同时要多喝糖、盐开水，补充丢失水份；严重的要到医院进行输液治疗。

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2胃肠急性穿孔

常见于胃或十二指肠急性穿孔，经常在饱餐后发生。

特点：

上腹突然间像刀割样的剧痛，面色苍白、发冷、冒冷汗，还会恶心、呕吐，甚至发生休克。

建议

一旦有以上现象，要即刻送医，在送医的途中，最好让患者采用左侧卧位。

3上消化道出血

本身有消化性溃疡或肝硬化、食道胃底静脉曲张等消化道基础疾病的患者，以及发生贲门黏膜撕裂综合症的患者，在饮食不当或大量酗酒后容易引发此病。

特点：

主要表现有呕血与黑便，出血量大时会头晕、眼花、乏力等，严重的会休克。

建议

一旦有出血情况，或是出现排黑便，都要及时就医。

4急性胆囊炎

发生在过度饱餐或是高脂饮食后。

特点：

主要特点是右上腹持续性剧痛，并向右肩胛部放射，还会有恶心呕吐、发烧寒颤现象，严重的会诱发急性胰腺炎与急性化脓性胆管炎。

建议

出现腹部剧痛的，要紧急就医。

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5急性胰腺炎

是在吃下太多的油腻食物导致胰管压力增高，并引起胰腺泡破裂，消化液损伤自身细胞而引起。

特点：

主要症状是腹痛剧烈，表现为中、上腹或左上腹剧烈疼痛，并不时向腰部放射，有发烧、呕吐现象，严重的会猝死。

建议

一旦出现急性腹痛、呕吐、恶心现象的，要即刻送医治疗。

6消化道异物

被鱼刺、骨头、枣核、瓜子、花生米、硬币等异物卡在了食管。

特点：

会使食管黏膜水肿和糜烂，严重的会出现纵膈炎、纵膈脓肿、全身血行感染，甚至掉性命；如果被带尖刺的异物卡入邻近的大血管，还会导致血管破裂，在几分钟之内就会一命呜呼。

建议

可先拨打急救电话，按医生的语音提示步骤进行紧急处理；如果有学过“海姆立克急救法”原理，在拨打急救电话之后，先用“海姆立克急救法”原理紧急救治（当然，鱼刺卡喉的话就不能用这个方法了）。

此外，酒精中毒在春节期间也很常见，轻、中度中毒的往往会出现兴奋、躁动、走路不稳等现象，严重的会出现昏迷、休克、呼吸抑制等情况，必须要送医院抢救。

»急性酒精中毒抢救指南，可点击查看~

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可见，春节期间饮食还是要节制的，要健康饮食、合理进食、膳食平衡。还要特别警惕以上这些病，一旦出现什么不适，一定尽快送医院。

另外，这些人群更要注意：

»高血压患者：最好限酒或戒酒。

»胃肠疾病：一日三餐饮食规律，七八分饱，少吃零食，切忌暴饮暴食。

»心血管病人：要少食油腻，不要吃太饱，要多吃些大豆制品以及新鲜蔬菜水果等。

»糖尿病人：饮食要定量（每天摄入热量要控制好），且少油少盐、避免饮酒，一定要按时吃药，但不能多吃肉、少吃饭。

»支气管哮喘：要忌酒和过咸食物，以及会过敏的食物，并少食多餐，可多吃瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等食物。

»肝胆病人：限制含胆固醇高食物的摄入，忌吃油煎、炸、炒食物，可少吃多餐。多吃些含淀粉高的食物，以及蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等。

为了过个健康快乐的年，

劝你一定要抵得住美食的诱惑，

适当饮食、饮酒，切不可暴饮暴食。

以免被各种消化系统疾病找上门来~

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在此，小薇祝大伙儿都过个健康快乐年！

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参考文献：

1.过年当心“节日病”——《中国医药指南》2003年第2期|刘星46-47页共2页

2.过年了,别伤着您的胃肠——《健康生活》1997年第2期|厚言11-11页共1页

3.过年吃大餐小心伤肠胃——《家庭科技》2014年第1期|于丹丹21-22页共2页

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