多久一次性生活才健康?
2017年02月26日 【健康号】 田文科     阅读 319693

所谓重复性生活,在医学上所下的定义是,在一天内或一个晚上有两次或两次以上性生活。现代医学认为,不管什么情况,重复性生活都是不利健康的,具体可以表现在下面几个方面。

性生活过频需当心

一、体质状况变差对男女双方而言,多次性生活会造成体力上的大量消耗,久而久之,体质状况容易降低。时间久了也会影响精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会逐渐衰弱。

二、性器官“过劳”由于性冲动的连续与重复发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累结果,物极必反,反而会引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

三、诱发性功能障碍男子经常重复性生活,会延长射精时间,因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。

夫妻性行为多久一次正常?

1、国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时,只要拿自己年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,而个位则为应有的性爱频率。

2、以30岁的人为例,他的性爱频率应该是“3×9=27”,即20天内以过7次性生活为健康,大约每3天一次;40多岁人的性爱频率应该是“4×9=36”,即30天内应过6次性生活,大约每5天一次;而50多岁的人为“5×9=45”,即40天内过5次性生活,大约每8天一次。但性生活毕竟是一个情之所至,很大程度上受激情和体力所左右的事情,不可能按照条条框框的束缚进行,自己的感觉才最重要。

3、性医学研究显示,年轻时的性交频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说,如果年轻时有较多性生活的话,那么到了中老年阶段后,他的性需求也不会太低。

决定性爱频率三大要素:
感情:对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣,甚至充满怨恨,性欲肯定不高。
心情:一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人,很难对性生活产生兴趣,因为性爱需要激情和放松。
年龄:研究显示,男性性欲高峰在18—25岁之间,女性在35—45岁之间。此后,性欲逐渐减弱。

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田文科
主治医师
宝鸡市麟游县医院
影像科,医学影像科
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