门诊上最近老有人来看下肢湿疹的，一问生活习惯才知道，爱干净天天洗澡，殊不知，皮肤科有个病叫乏脂性湿疹。

      一入冬，气候又干又冷，我们的皮肤这个时候汗液、皮脂分泌也会减少，因此会出现干燥，脱屑，在部分老年人还会瘙痒，特别在两小腿最为明显，我们称为乏脂性湿疹。这个时候我们常做的是涂点润肤保湿霜，外加一点点中弱效激素外涂止痒抗炎。

     但有部分人爱干净，总觉得不洗身上不干净，还是像夏秋季一样，天天洗澡，一洗就是半小时，有的人还用硫磺皂反复搓。这样本来干燥缺水缺油的皮肤更加干燥，出现脱屑，严重的会有红斑，瘙痒。每天一进被窝，受热后更加瘙痒难耐。

     因此，赵主任在此叮嘱大家，入冬后尽量少洗澡，四五天一次即可，温水冲冲尽快出来。对于本来有特应性皮炎、鱼鳞病、干皮症、老年搔痒症的群体来说，更要减少洗澡频率和时间。