原创 糖尿病不能吃哪几类食物?
2018年08月19日 【健康号】 张英泽     阅读 9150

糖尿病不能吃哪几类食物?
1、咸的食物
糖尿病患者要低盐饮食,做菜时尽量少放盐,一天的盐量不能超过六克,不能吃一些腌制的食物。如果吃得太咸的话会增加了血容量,导致血压的升高,同时也会加重了心脏、肾脏、眼睛的负担,导致糖尿病患者并发心脑血管疾病。同时也会激活小肠内葡萄糖分解酶的活性,导致身体吸收糖的速度加快,引起餐后血糖上升。
2、辛辣的食物
糖尿病患者尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,比如花椒、芥末、胡椒、辣椒,这些食物会助热生火,加重病情。
3、油腻的食物
糖尿病患者不能吃一些油腻的食物,低脂肪饮食。特别是动物油脂类多的食物比如动物的内脏、油炸食物,因为这些食物里面含有大量的饱和脂肪酸,容易升高血粘度和血脂,从而加重了动脉硬化。因为脂肪所产生的一些蛋白和糖类会增多,不仅会引起身体的肥胖从而也会加重胰岛素的抵抗,间接性的影响到了血糖。
4、太甜的食物
太甜的食物一般都含有较多的糖分,含糖高的食物是糖尿病的大忌,会导致血糖迅速升高,特别是大量吃甜食的情况下,很容易引起血糖迅速升高而引起酸中毒,甚至会有生命危险。所以,糖尿病患者在平时一定要忌吃甜食。

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张英泽
副主任医师
保定市第一中医院丽水...
中医内分泌科,中医科
中西医结合治疗糖尿病及并发症,甲状腺疾病,痛风、高尿酸血症,高脂血症,肥胖等内分泌代谢疾病... 更多
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