原创 系统性红斑狼疮防治常识
2018年11月06日 【健康号】 吕良敬

1) 早期发现,配合治疗:一旦发现自已有不明原因的发热、关节痛,有光敏感、脱发时,应及早到风湿病专科就诊。早期诊断、积极配合医生治疗有利于更好地控制病情,并定期到医院检查,严密观察病情。患者必须了解SLE是一种慢性、可治、可以控制的终生性疾病,不少病例可以长期稳定甚至可以无药生存。治疗不当可使病情进行性加重,因此必须定期门诊找专科医生随访。调查表明,SLE患者的生存率与早期诊断、早期治疗、密切监视、长期随访相关。

2)树立信心,调整心态:多数SLE患者为青年女性,一旦诊断为SLE,往往精神压力很大,感到悲观失望,产生抑郁情绪。而长期抑郁或精神受刺激、情绪不悦,通过神经-内分泌-免疫网络可加重病情,不利于治疗,因此保持愉快的情绪对治疗也很重要。因此患者要调整心理状态,树立与疾病斗争的信心,正确对自已的疾病,积极配合治疗,及早发现病情变化。

3)自我保护,预防感染: 避免感光性食品,如菌菇类、香菜、芹菜、芒果、菠萝等。避免日光照射,以防光过敏,室内应有窗帘,穿长袖衣裤,进行户外活动时应戴太阳镜、太阳帽或撑伞,适量涂抹护肤防晒乳液,选择早晚时段出行。对于已出现的轻微晒伤情况,无需惊慌,经过几日可自行痊愈。灼伤处大约三四天会出现脱皮现象,此时也不可用手剥脱,而应让它自行脱落。如果出现灼伤严重的皮肤会出现小的水泡,切忌用针头刺破或用手抓破,应在患处涂抹一些抗菌素软膏,以控制皮肤炎症,然后用消毒纱布敷盖,吸收水泡中的水分,保护皮肤创面,促使其愈合。避免过劳,有很多人就是由于过度劳累而发病的。在红斑狼疮患者中,由于一次旅行,一次郊游,一次登山而导致疾病复发加重的例子不胜枚举。 尽量防止感染,患者本身就存在免疫功能低下,加上长期接受免疫抑制剂及激素治疗,抵抗力进一步下降,易继发感染,而感染又可诱发加重疾病。一旦发现感染应及时到医院就诊,及时控制感染,以免病情反复。


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