母乳是宝宝的营养来源，能促进身体增长，提高免疫力，而很多新手妈妈在喂养小宝宝上总是手忙脚乱，那么，怎样给宝宝哺乳呢？

哺乳前准备

1、乳房的准备

哺乳前先洗净双手，用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕，然后开始喂乳。不过现在都建议哺乳前不清洁乳头直接哺乳，把细菌和病毒吸入肠道内，可以增强婴儿的免疫能力。这根据家长的习惯和具体情况来决定。

2、婴儿的准备

等待哺乳的婴儿应是清醒状态、有饥饿感，如果需要更换纸尿裤先换上干净的纸尿裤。让婴儿用鼻子或嘴巴推压乳房，哺乳时婴儿的气味、身体接触都可以刺激乳母的射乳反射。

3、用物的准备

最好选择吸汗、宽松的衣服，这样才方便哺乳。擦乳房的毛巾、水盆要专用。备一个稍矮的椅子，供新妈妈哺乳时用。母婴用品要绝对分开使用，以免交叉感染。另外，要准备吸奶器，以备母乳过多，在婴儿吃饱后，吸出剩余乳汁，这更有利于乳汁分泌，并且不易患乳腺炎；如果乳汁分泌比较多，射乳比较急，婴儿吞咽不及时容易呛奶时，可以用吸奶器先吸出来一部分再继续喂奶。吸出的部分再用小勺喂或者放冰箱冷冻起来需要时再喝。

哺乳方法

宝宝在吮吸时，将乳头含在嘴里时，上下颚直接接触的不应该是乳头，而应是乳晕。


宝宝的嘴唇会上下分开，牙龈紧挨着乳晕的边缘位置。舌头环绕在乳头周围形成一个导流槽，然后通过波浪一样的挤压动作，将乳腺管内积存的乳汁排空。

哺乳姿势的四大要点：

①保持宝宝的头和身体呈一条直线

②宝宝的头颈部得到支撑

③宝宝身体朝向妈妈，面部正对乳房

④妈妈保持舒适体位，把宝宝身体靠近自己

常见的六种哺乳姿势


摇篮式：适合顺产的足月宝宝。

操作方法：用左侧乳房喂孩子，用左手手臂支撑宝宝的颈部，然后用右手支撑着乳房，宝宝身体贴住妈妈，面部正对乳房。也可将步入枕垫在孩子下面，这样能减轻妈妈的负担。

交叉摇篮式：适合体重较轻的宝宝。

操作方法：用左侧乳房喂孩子，用左手支撑着乳房，然后用右手手掌支撑着他的颈部，不要用手掌托着孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子下面，这样能减轻妈妈的负担。

足球式抱法：适合剖腹产的女性、体重较轻的宝宝、双胞胎等。

操作方法：用左侧乳房喂孩子，用右手支撑乳房，然后用左手手掌支撑着他的颈部，不要用手掌拖住孩子的后脑，这样他可能会推开乳房。也可以将哺乳枕垫在孩子下面，这样能减轻妈妈的负担。

侧躺式：适合分娩后身体较弱、坐着不舒服的妈妈，但注意不要在哺乳中睡着了。

操作方法：用右侧乳房喂孩子，乳母去右侧卧位，右臂上举，头部垫个枕头，左手支撑乳房，宝宝身体靠近妈妈，面部正对乳房。

悠闲式：适合竖头较稳的，较大一些的宝宝。

操作方法：乳母取半卧位，头部垫个枕头，直接让宝宝俯卧在乳母身上，面部正对乳房。

直立抱式:这种方式需要宝宝坐直，因此比较适合稍大一点的宝宝。

操作方法：让宝宝坐直，跨坐在妈妈的腿上，用同侧手臂扶好宝宝，另一只手托着乳房，行成有效的哺乳姿势。


每天哺乳次数

3个月内婴儿应按需哺乳。4~6月龄逐渐定时喂养，每3~4小时1次，每日约6次，可逐渐减少夜奶，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。宝宝之间会存在个体差异。

宝宝的喂养问题是新手爸妈面临的最重要的挑战，每个宝宝都是独一无二的，可能需要你的特殊对待。所以，当面对宝宝的不同时，请耐心对待，找到最适合你和宝宝的办法。