宝宝出生前，住在一个360度无敌海景房——羊水里
羊水既是胎儿的保护罩，也是他们的滋养液
既能帮助胎儿成长，也可以给他们提供活动的空间
宝宝在温暖的羊水中舒适地度过整个孕期

那么，为什么羊水如此重要呢？

羊水是宝宝的“保护罩”

  充满于羊膜腔内的液体称为羊水，羊水在妊娠期占有举足轻重的地位。

  适量的羊水有缓冲作用，能缓和妈妈腹部外来的压力或冲击，就像在我周围有一层“保护罩”，我就不会直接受到损伤啦。
  羊水不仅能防止我的肢体粘连，还可以防止我在快乐玩耍时脐带被压扁，保证营养和氧气的充足供应。  

  当宝宝再长大一些，在妈妈肚子里手脚活动就会有些局限，羊水能够避免骨骼发育时受到限制，让宝宝能够做自己想伸展的姿势，为躯干、肢体、肺部等正常生长发育提供充足的空间。
  羊水还能够帮助保持子宫内的温度恒定，防止热量丢失。

  在宝宝即将出生之前，羊水会在胎儿的头前方形成前羊水囊，可以起到扩张子宫颈的作用。当胎儿臀位与横位时，可以避免脐带脱垂。在子宫收缩时，羊水可以缓冲子宫对胎儿的局部压力，尤其是对胎儿头部的压迫。破水后，羊水对产道有一定的润滑作用，使胎儿更易娩出。

羊水其实是宝宝的尿尿

  在不同的妊娠时期，羊水来源不同。

早期妊娠
羊水主要来自母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液；

中期妊娠
胎儿尿液成为羊水的主要来源，另一方面，胎儿又通过吞咽羊水来取得量的平衡；

晚期妊娠
除了尿液排出和羊水吞咽这两条重要途径外，胎儿肺脏也参与了羊水的生成。

  总之，羊水的形成受多种因素影响，羊水的量和成分是水和小分子物质在母体、羊水和胎儿三者之间进行双向性交换取得动态平衡的结果。
  正常情况下，从早期妊娠开始，羊水量随孕周逐渐增加，到31~33孕周达到最高峰，随后逐渐减少。

怎样知道羊水是多了还是少了？

  临床上最常使用评估羊水量的指标是“羊水指数AFI”，即腹部以脐为中心分为四个象限，通过超声测量四个象限羊水最大垂直深度的总和。AFI＞25cm为羊水过多，AFI＜5cm为羊水过少。
既然羊水这么有用，那是越多越好吗？

  然而并不是，羊水过多或者过少对孕妇和胎儿都有危害。

孕妇

  羊水过多时子宫张力增高，孕妇易并发妊娠期高血压疾病，并且会增加胎膜早破、早产发生率。
  如果突然破膜，宫腔内压力骤然降低，易发生胎盘早剥。子宫肌纤维伸展过度可致产后子宫收缩乏力，产后出血发生率明显增加。

胎儿

  可能导致胎位异常、早产增多。破膜时羊水流出过快可导致脐带脱垂，羊水过多的程度越重，宝宝的病死率越高。

  如果发现羊水过多，要警惕胎儿畸形，以神经系统和消化道畸形最常见。神经系统畸形主要是无脑儿、脊柱裂等神经管缺陷；消化道畸形主要是食管及十二指肠闭锁。

羊水少了会怎样？

  羊水过少同样要警惕胎儿畸形，以胎儿泌尿系统畸形为主，如肾缺如（Potter综合征）、肾脏发育不良、多囊肾、下尿道梗阻。

孕妇

  本来能顺产的，只能通过手术剖宫产的几率增加，引产率也会增加。

胎儿

  主要可能导致胎儿缺氧和胎儿畸形。羊水过少可导致胎儿肺发育不全，大大降低了宝宝的存活率。
  羊水过少可能是因为胎儿畸形所致，即使胎儿正常，羊水过少后在宫内发育过程中仍可能导致畸形。因子宫外压力直接作用于胎儿，可能会引起胎儿肌肉骨骼畸形，如颜面部、手足畸形等。
  分娩时羊水过少易导致脐带受压，使胎儿储备能力下降，出现胎儿宫内窘迫、胎死宫内的可能。

怎样保持羊水正常？

  1）孕前检查：常规妇科及优生优育检查。
  2）定期产检
  3）发现问题时及时就诊
  4）改变不良的生活习惯及生活方式，营养平衡，控制血糖，监测孕期体重变化，保持外阴部清洁，尽早治疗下生殖道感染。