原创 糖尿病足想喝粥又怕血糖升高,做好这3点,粥放心的喝
2018年12月15日 【健康号】 罗艳护士     阅读 8305

糖尿病足患者,是尽量不要喝熬得很烂的大米粥的。这是因为大米煮烂之后,糖尿病足患者吃入身体,很容易造成血糖的升高。所以,是不建议患者喝大米粥的,以免硬性治疗效果。
糖尿病足想喝粥又怕血糖升高,做好这3点,粥放心的喝,有一部分糖尿病足患者,因为脚部的疼痛,基本就是茶不思饭不想,连觉都睡不安稳,又怎么会正常吃饭呢,能喝点粥就不错了。但是考虑到喝粥容易血糖升高,很多人就会有所顾虑,不过,在喝粥的时候,做好这3点,糖尿病足是可以放心喝的。

1、不要煮的太烂。粥煮的越烂,血糖上升的越快,糖尿病足少喝大米粥也是这个道理。因此,家属在煮粥的时候,可以不用煮的那么烂。
2、粥中加入粗粮。煮粥的时候,食材不要太过简单,可放入一些含有丰富膳食纤维的粗粮,有助于延缓粥在人体内消化、吸收的速度,血糖就没有那么容易上升喽!

3、喝粥之前可以适当吃些主食。这里所说的是,糖尿病足患者尽量不要空腹喝粥,这样很容易引起血糖的升高,因此在喝粥之前先吃上两口菜,是个不错的选择!

提示x

您已经顶过了!

确认
1
|
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传