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预防高血压十决
2018年08月18日
【健康号】
王世彪
阅读 8012
【预防高血压十决】
一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间；
三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼；
五色蔬果不间断，每天只吃6克盐；
七情调节莫失控，八方交友心喜欢；
酒不喝来烟不抽，十分松弛心不烦；
百般措施重保健，千万重视常体检。
一袋牛奶一个蛋，二便通畅记心间；
三餐饮食宜清淡，四体适度常锻炼；
五色蔬果不间断，每天只吃6克盐；
七情调节莫失控，八方交友心喜欢；
酒不喝来烟不抽，十分松弛心不烦；
百般措施重保健，千万重视常体检。
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