如栗子般大小的前列腺具有着控制排尿、内外分泌等功能，外分泌出的前列腺液不但是精液的重要组成成分，还对精子正常的功能具有重要作用。

　　小小“栗子”大作用。前列腺作用虽大，却是非常脆弱的，需要我们自身小心呵护，一旦前列腺“生病”了，不仅会伤害到我们自身的健康，还会影响到我们的生活。

　　前列腺最怕这“7个字”

　　压

　　男人坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变艰难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使全部泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发作或细菌性前列腺炎加剧!

　　冷

　　男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。当前列腺受凉时，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体缩短，腺管和血管扩大，形成缓慢充血，加剧前列腺液的淤积!

　　憋

　　憋正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而常常憋尿易使细菌逆行到尿道，导致前列腺炎!

　　酒

　　由于酒精的影响，前列腺部分毛细血管会迅速扩大、充血。这时，“臃肿”的前列腺就会侵占尿道的空间，前列腺周围的神经也会遭到压榨、控制。通常，你一次畅快的酒醉，前列腺却需通过3—5天才可恢复。

　　烟

　　据研究，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1—2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。因此吸烟越多前列腺受损害越大。

　　辣

　　对前列腺炎病人来说，过度吃辣会影响前列腺和尿道，诱发急性前列腺炎，或加剧缓慢前列腺炎表现。

　　欲

　　纵欲是前列腺的“大敌”。性生活过于频频会致使前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，诱发炎症。另外，射精前中止性交、体外排精、或频频的自慰，都会使前列腺充血、肿胀，导致炎症。

　　结语：

　　前列腺是男性独有的、最大的附属性腺，是男性生殖系统的重要器官。它深居于男性骨盆腔内，包绕在男性尿道的起始部。它在人体器官中并不引人注目，但它在男性生殖繁衍中扮演着不可缺少的角色。所以男性朋友们一定要关注自身前列腺健康状况，提高生殖系统保养意识。