祛痘方法到底靠不靠谱
2015年10月27日 【健康号】 刘永生

       痤疮又称“青春痘”,是很多年轻人甚至是中年人的一张噩梦痘痘的降临,成了很多痘友们的噩梦,为了快速打压脸上的痘痘,几乎都使出了各种方法搜遍整个网络寻求传说中的去痘“特效偏方良方”,这些所谓的特效方法真的管用?

  流言一:牙膏每天擦在痘痘处很快就能消炎。 错!某种牙膏中含有薄荷成分,敷上时会让肌肤感到清凉感,所以可以暂时舒缓痘痘疼痛感。但是牙膏为洗洁用品,让牙膏停留在脸上,正如痛涂抹洗面奶不冲水,会造成皮肤刺激性皮炎,却也容易灼伤皮肤或引起过敏。

  流言二:痘痘贴让痘痘好得快不一定!基本上,痘痘贴只适合轻微化脓,但面积不大的单纯小脓包;若是发炎范围很大,或者是发炎深度很深的囊肿型痘痘痘痘贴反而会造成厌氧菌大量增生,让痘痘变得更加严重。

  流言三:体内毒素导致痘痘 中医观点认为,不同部位的皮肤反映了体内不同器官的健康状况。如果以西医的观点来看,青春痘只是毛囊过度角化、粉刺堆积的结果;下巴或嘴巴周围长痘痘,并不一定能代表你的胃肠不好。

  流言四:用隔夜茶叶水洗脸去油祛痘 错!有人说会长痘痘是因为脸上太油,所以用隔夜的茶叶水洗脸可以去除脸部过多油渍。茶叶水具有去油脂作用,但长痘痘的原因很多,并不是单纯到只是因为脸上太油就冒痘痘。所以光是用茶叶水洗脸并无法治痘痘

  流言五:有人说长痘的地方会突出来一块,用磨砂膏可以把它磨掉 错!长痘痘的原因之一是皮脂腺阻塞,毛孔中滋生厌氧菌而引发痘痘长痘痘时,肌肤已经呈现发炎状态,在发炎状态时并不适合使用物理性去角质产品来代谢角质。这些颗粒会刮伤肌肤、刺激痘痘发炎,严重者还可能会留下疤痕。想代谢掉皮肤的老旧角质,应使用温和的去角质产品,例如,果酸或酵素类的产品。

  流言六:长痘痘不可以吃面包、馒头、包子、发糕、蛋糕……任何含有“发粉”的面食都不可以吃。因为“发粉”会发,会让痘痘发更多,绝对不可以吃! 错!“发粉”就是小苏打粉,化学名称是碳酸氢钠,和长痘痘完全无关系。老一辈的人却误认因为发粉会让所有东西都发起来,所以当含有发粉的面包、馒头、包子、发糕……下肚之后,也会让脸上的痘痘“发”起来!

  流言七:防晒会让痘痘恶化,千万不可擦不一定!事实上,不擦防晒,痘痘有可能恶化。紫外线会使面部油脂过度氧化,而使痘痘发炎情况更严重。已经长痘痘的人应选用No-comedogenic(非致痘性)的防晒产品。

  流言八:柠檬汁去痘柠檬汁含有果酸,可以加强代谢软化角质,排除污垢,具有很强的清洁能力。但它果酸浓度较高,会有过敏的副作用。再者,柠檬是感光植物,白天使用维生素C,它的美白作用也会遭到紫外线的影响。敏感肌肤不要轻易尝试,不够安全。

  在此,提醒各位,一旦发现长痘,最理智的办法是求助皮肤科医生,而不是在多得满天飞的药品或去痘化妆品中自我探索,把自己的脸当作试验田,因为你不是神医。

  我的观点

  1、千万不要用手挤痘痘,乱挤痘痘只会让炎症范围扩大,留下难以消除的疤痕

  2、长痘了不一定要停掉所有保养品,基础的保湿还是需要的,其他保养品要遵医嘱使用。

  3、不过度清洁皮肤,过度的清洁只会让皮肤分泌更多油脂,不利于皮肤修复。

  4、养成防晒习惯,选用质地清爽无油型的防晒品。

  5、不要问哪个牌子的去痘品好,因为市场上可用的产品实在太多,加上每个人皮肤状况不尽相同,更加没有一个定论。

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