原创 耳鸣是怎么了?咋办?
2019年03月04日 【健康号】 郑建平     阅读 7271

耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。常感到耳朵里有一些特殊声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应声源,这种情况即为耳鸣。耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作。耳鸣可发生於多种疾病,几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现,但与听力之间关系复杂。可能仅由於一小片盯聍接触到鼓膜而引起耳鸣,但也可能是由於一个位於听神经的肿瘤而导致。其他如耳硬化症(一种发生於中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。耳鸣表现多种多样,有的为一侧耳鸣,有的则为两侧;有的间歇出现,有的持续不停;轻者安静时方觉耳鸣,重者身处闹市时都感到吵闹不安。
耳鸣的原因主要是耳部的疾病,如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。?
管性疾病也会发生耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。?噪声原因人们有这样一个共同的体会,如果突然听到鞭炮声,耳内会有一阵很长的回响,半天才能消退,这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境,比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者,长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声,存在着个体敏感性差异,只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。
1、时间的噪音接触,会引起耳鸣,减少噪音源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣病人的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。 
2、长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易让耳鸣加重。因而适当调整工作节奏,放松情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、耳鸣病人由于其他疾病就诊时,不要忘记告诉医师患有耳鸣,因为有一些药物可使已经有的耳鸣症状加剧。
4、倘若因耳鸣无法入睡时,试着打开收音机,听一段优美的音乐,听听自然音如潺潺流水声,亦可减轻耳鸣

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郑建平
副主任医师
鹰潭市人民医院
耳鼻咽喉,耳鼻咽喉科
外耳、中耳疾病的诊断及治疗;鼻科常规慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉等;喉部常见疾病的诊治。
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