牙齿存在的意义就是咀嚼食物，通过初步的咀嚼能将食物彻底打碎和唾液搅拌在一起，减轻胃部的消化负担。

对于“吃货们”来说，拥有一口好牙十分重要，且洁白整齐的牙齿，也能为个人形象加分不少，大家在日常中都非常注重牙齿保养。

近些年“洗牙”逐渐开始流行，很多人对洗牙都存在误解，认为洗牙不过就是让牙齿看起来白一些而已。

自己每天刷牙，既能够清除口腔残留的食物残渣，同样也能起到美白牙齿的效果，但实际上即便你每天刷牙两次，也很难阻止牙菌斑和牙结石的形成！

洗牙的意义，到底在哪？

洗牙存在的目的，就是将依附在牙齿上的牙菌斑和牙结石彻底清除。

所谓的牙菌斑就是粘附在牙齿表面上的微生物群，由细菌、细胞间质物、脱落的上皮细胞和食物残渣等构成的，每日刷牙只能清除表面70%左右的牙菌斑，不能将其彻底消除。

而随着牙菌斑的不断沉积和钙化，在细菌作用下，磷酸钙、磷酸酶以及磷酸钙等成分又会混合最终形成了“牙结石”。

牙菌斑和结石都是造成牙周病出现的直接因素。

而所谓的洗牙，就是临床所说的“洁治术”。通过仪器操作能有效去除依附在牙齿上和周围的结石、菌斑以及色素沉着。

同时还能磨光牙齿面，延缓菌斑和结石的再度沉积，是保健牙齿的方式之一。

特别是以下几类人群，洗牙有一定好处：

1、备孕女性

在准备怀孕之前进行一次牙齿洁治术，能有效去除牙结石和菌斑，同时还能检查是否存在牙龈炎和牙周炎等类疾病，避免孕期出现牙周病，影响自己和胎儿的健康；

2、牙龈出血人群

牙龈出血在大部分情况下都和牙结石有关，在牙结石的刺激下，牙龈健康变得越来越差，对硬物、牙刷等过于敏感，从而造成牙龈出血症状出现。

而在洗牙之后，能清除牙结石，从而起到改善牙龈出血的效果；

3、吸烟、喝茶和咖啡人群

这三类东西不仅会导致牙齿上堆积过多牙垢、加深颜色形成，同时还可发展为牙结石。

即便是每天刷牙，也无法将这些物质残留清理干净，所以专家建议这类人群定期洗牙。

虽说洗牙有一定好处，但除了以上几类人群适合外，还有人不适合洗牙：

1、急性传染性疾病

比如乙肝、丙肝等人群，血液中含有肝炎病毒，在洗牙过程中容易出血。所以应如实告知医生自己的实际情况，等到病情稳定后才可到医院进行洗牙。

2、急性口腔炎症

如果口腔局部出现了炎症，且处于急性期患者，应该等到病情急性期过了之后再洗牙，否则可造成局部炎症加重，反复感染等问题出现。

3、血液病患者

比如血小板减少症、白血病等人群，由于体内凝血机制已经出现了问题，在洗牙过程中可导致出血量异常增加，对病情造成影响，所以需避免洗牙。

4、牙龈恶性肿瘤患者

也就是临床所说的口腔癌患者，不能接受常规的洗牙，否则可对肿瘤部分造成伤害，肿瘤进一步发展和扩散。

所以洗牙也是因个人实际情况而定的，如果你有想要洗牙的想法，应去专业的牙科机构进行诊断，看自己是否可以进行洁治术操作。

另外，在术后可能会出现牙缝变大表现，这主要是因为结石被清除了，所以给自己造成了错觉，不需要过度警惕。