原创 皮肤屏障受损了怎么修复呢?
2021年05月25日 【健康号】 赵敬军     阅读 9117

皮肤屏障受损了怎么修复呢?

      屏障受损,严格来说是角质层受损变薄,保湿锁水的功能下降,皮肤变得敏感,出现潮红、红血丝、长斑、老化等皮肤问题。其实,修复的理念也不复杂,就是让角质层恢复到正常的厚度。

    第一,尽量用清水洗脸,每天1-2次。磨砂膏、洁面仪、洗脸仪这些让角质层变薄的产品不要用。痘肌和油皮的,建议选择中性或偏酸性的洗面奶,比如,氨基酸洗面奶,因为我们正常皮肤是就是偏酸性的。

    第二,尝试补充一定脂质成分。我们的角质层就像一堵砖墙,角质细胞就像“砖块”,脂质就像“灰浆”,脂质越多,角质细胞就会结合地更牢固,那么角质层的屏障功能就会越强。

纯用保湿喷雾只能使角质层浅层短暂含水,水分很容易蒸发,皮肤反而会更加干燥。

    第三,严格物理防晒,遮阳帽、雨伞、口罩、防晒衣这些,比防晒霜更管用。

    第四,尽量少化妆,卸妆产品对角质层的伤害比我们想象的要大得多。

皮肤屏障受损严重,如果不及时就医,可能会引发更严重的皮肤病,比如湿疹、异位性皮炎等。所以脸上的事无小事,大家要重视起来。




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