你的颈椎还好吗?
2019年02月06日 【健康号】 任志勇




过去,颈椎病一向都只是中老年人的“专利”,但是近年来颈椎病患者的低龄化已经到了令人吃惊的地步。近年国内一项研究对2000例颈椎病患者展开调查显示:青少年和上班族患颈椎病的人数徒增,甚至30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者高出了22%。20年来,颈椎病的高发年龄从55岁,一路跌至39岁,颈椎病越来越低龄化!
颈椎病到底是什么疾病?
颈椎病其实是一类疾病的总称,临床上医生根据其造成的不一样的危害分为多种类型,比如颈椎病颈段脊髓受到压迫就是脊髓型颈椎病,颈椎病导致颈段神经根受到压迫就是神经根型颈椎病。当颈椎病导致患者椎动脉受到压迫的话就是椎动脉型颈椎病。
为什么现在越来越多人有颈椎问题呢?
颈椎病到底怎么来的呢?
1.职业病
大量统计材料表明,某些工作量不大,强度不高,但久坐尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,这些人群包括制衣工人、司机、办公室人员、长期伏案工作者、流水线工人等。
2.不良的生活习惯
高跟鞋、葛优瘫、长时间玩手机、玩电脑、斜刘海、煲电话粥、过重项链或吊饰、趴着桌子睡觉、背背包等
3.不良的睡眠体位
理想的睡眠体位应该是使整个脊柱处于自然曲度,使全身肌肉放松。高枕:高枕使颈部某些肌肉过度紧张,长久下来,就易发生劳损、痉挛,促使颈椎小关节发生变性或骨质增生等,同时对颈髓神经和血管产生压迫,进而出现颈椎病症状。无枕或枕头过低:二者均可致头颈过度后仰,颈椎前凸曲度过大,使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张,甚至引起慢性损伤,加速蜕变
4.不适当的体育锻炼
正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,均可加重颈椎的负荷,尤其在缺乏正确指导的情况下
5.要风度不要温度
由于部分女性爱美之心,喜好穿露背装、低胸装,将颈椎露在外面受凉,包括冬天时是不为颈椎保暖从而容易引起肌肉痉挛或风湿性改变,导致颈椎内外平衡失调而诱发症状
6.老了、弱了、残了
年龄增长以及超负荷的使用过度、修复能力降低等是引起的主要原因,颈椎退变本身不是疾病,有时甚至是机体对于环境的适应性改变;颈椎退变不可避免,是每个人都会经历的生命过程,成为颈椎病等退行性疾病的发病基础.
颈椎病会引起的症状
1、吞咽障碍:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有  恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状
2、视力障碍:表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明
3、颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病
4、高血压颈椎病:可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。
5、胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛。(6、7颈椎)
6、下肢瘫痪:早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行,有的患者在走路时有如踏棉花的感觉,个别患者还可伴有排便、排尿障碍,如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。这是因为椎体侧束受到颈椎骨刺的刺激或压迫,导致下肢运动和感觉障碍所致
7、猝倒:常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快清醒,不伴有意识障碍,亦无后遗症,此类病人可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍,导致一时性脑供血不足所致
颈椎病可能导致的八大严重后果
中风:临床上,根据椎动脉循经部位和行程可将其分为颈段、椎骨段、枕段和颅段。当颈椎病出现病理变化时,变薄变窄的椎间盘会使椎间隙变窄,使椎动脉受压变形,也可致椎动脉受压。当椎动脉第三段受压时,患者会出现脑椎基底动脉供血不足。而中老年人在脑动脉硬化的基础上,颈椎病如果造成枕段椎动脉受到压迫会加重脑供血不足,致使脑血管中的血液流动速度变慢,血栓形成的机会增多,诱发中风。
眩晕:眩晕”发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕,甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病引起头晕的主要原因。
颈部僵硬不能转动
上肢疼痛无力
高位截瘫
植物神经功能紊乱
记忆力严重下降
失眠
神经衰弱
所以,当你感觉脖子疼痛不适,伴有头晕,双手麻木疼痛,或者恶心呕吐,行走不稳的时候,请记得联系你的脊柱科专科医生。


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任志勇
住院医师
外科
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