老年性耳聋是指和年龄相关的听力下降，属于感音神经性耳聋。下降的年龄和程度个体差异很大，有的人过早老化，可能四五十岁就出现听力下降了，有的人到了七八十岁听力还很好，大多数人在60岁左右逐渐出现听力下降并呈渐进性发展。我们都知道除外突发性耳聋，大多数神经性耳聋都是不可逆转的，所以提前预防是最有效的防聋手段。首先养成良好的生活方式包括日常起居、饮食等生活习惯如饮食均衡、充分的休息和睡眠、适当的户外运动；其次避免接触噪音和服用耳毒性药物；第三积极治疗全身性疾病如高血压、糖尿病、脑血管病等；最后要保持积极向上、乐观豁达的心态。“冰冻三尺，非一日之寒”，防微杜渐、方可健康长寿。