在临床经常可以见到前列腺炎患者,经过有效治疗后,前列腺液检查已经恢复正常，症状也明显减轻,可是骑行自行车后,第二天前列腺炎症状就可明显加重,更有甚者出现血精的情况，这并不是偶然，这与前列腺解剖位置密切相关。

男性的前列腺位于盆腔底部中央，是血液最易郁结的地方，长时间骑自行车，就可导致会阴局部持续受压和盆腔器官的充血，造成盆腔器官的血液循环不畅，继而产生无菌性炎症。前列腺充血,刺激包膜神经,引起下腹部和会阴部的隐痛,局部血流速度减慢,前列腺液不能有效排出,一方面使前列腺受感染机会大大增加；另一方面使前列腺炎的感染不易消除,容易复发。

与长时间骑自行车有着类似危害的一大因素就是长期端坐。坐太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致慢性前列腺炎；太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压的力度。而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，甚至会影响生殖功能。所以，男性在坐的时候也是非常需要注意舒适程度，经常在工作间隙起身活动是有必要的。

另外，慢性前列腺炎与过度饮酒、辛辣食物、尿道炎、频繁手淫、无节制性生活、长时间憋尿、焦虑等均有关，还包括吸烟、泌尿外伤、寒冷环境等因素。调整饮食习惯，改变不良个人生活方式，保持心情舒畅，适当运动，增强体质，都能够减少慢性前列腺炎的发病。

(本健康号主郭军大夫，中国中医科学院西苑医院男科主任医师，中国中医科学院中青年名中医，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家，中国中医药信息研究会男科分会会长。擅长中医、中西医结合诊治阳痿、早泄、性欲低下、不射精症、前列腺炎、男性不育症、血精、慢性附睾炎、阴茎硬结症及男科疑难杂症等。本文为原创文章，首发于头条号，【郭军】系悟空问答签约作者，图片来源于网络，不做商业用途，谢绝私自转载。作者:中国中医科学院西苑医院男科研究生 晏斌)