人到中年正是心脑血管病的高发期，心脑血管病有很多的易患因素，高血压就是其中之一。有很多高血压患者一直在服用降压药物，血压控制的也不错，那为什么还会得心脑血管病呢？是因为只关注了血压而没有关注血管，对于高血压患者尤其是中老年高血压患者，不能为了降压而降压，更需要关注血管。

对于中年高血压患者，建议：

1.养成良好的生活方式比如戒烟、规律运动、控制体重、低盐饮食、充足睡眠等；

2..选用有脏器保护的降压药物；

3.检查血脂，提早应用降脂药物；

4.检查血管及早发现无症状血管斑块，给予治疗；

5.有心脑血管疾病症状比如心绞痛、头晕等尽快做心血管或是脑血管特异性检查有无血管狭窄，早发现、早治疗，以预防血栓形成比如心肌梗塞、脑梗塞等血管闭塞性疾病。