乳腺增生要不要治?所有女人都应该知道!
2018年07月24日 【健康号】 秦克艳

检查出乳腺增生
大多数医生会告诉你
没事,很多女人都有的
检查出乳腺癌
大多数医生会告诉你
对不起,你只能.....
乳腺增生到底要不要治?



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乳腺增生是怎么回事?

乳腺增生分为生理性和病理性两种:

生理性增生
在体内多种激素的共同作用下,乳腺腺体出现周期性的增生和复旧,就像月经来潮,成为女性每个月都发生的正常生理现象。

病理性增生
在乳腺腺体增生和复旧的过程中,出现过度增生或复旧不全,引起乳腺结构的紊乱,成为病理性的增生,临床称为乳腺增生症,是常见的良性乳腺疾病。

其中,乳腺小叶增生是最常见的病理性增生类型。

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乳腺增生症有哪些主要症状?

1.乳房疼痛
2.乳腺结节或肿块
3.乳头溢液
4.情绪波动
5.月经失调

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乳腺增生症与哪些因素有关呢?

内分泌失调:
主要是雌激素分泌过多,刺激乳腺过度增生而导致。

精神情绪因素:
长期工作压力大,人际关系不和,造成精神紧张,情绪易激动等负性情绪。

不良生活习惯:
熬夜睡眠不足,吸烟饮酒,内衣过紧,人工流产,女性高龄不育不哺乳等等。

饮食不节:
长期高糖、高脂饮食引起内分泌紊乱,诱发乳腺增生。
长期服用避孕药及含有雌激素的保健品。

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乳腺增生要不要治疗?

生理性增生:
单纯性的乳腺增生,不适症状较轻,随月经结束可自行消退者,一般无需特别处理。

因负面情绪或者不良生活方式引起的乳腺增生,可以通过控制情绪波动,改变不良生活饮食习惯等,促进乳腺增生消除。

病理性增生:
1.排除乳腺癌:及时到医院就诊,进行乳房彩超、钼靶等影像检查以及血肿瘤指标检测,对于可疑或不能排除恶性病变者,应配合医生进行穿刺、活检等进一步检查,必要时采取手术治疗,以免延误病情。

2.治疗乳腺增生症:如果排除乳腺癌,可在医生指导下,采用西药、中药内服或中医外治法治疗。

研究表明,乳腺增生症与乳腺癌并无必然关系,仅有极少数的患者会出现非典型性的增生改变,具有发展为乳腺癌的风险。尽管风险极低,但早期乳腺癌的临床表现并无特异性,容易被乳腺增生症所掩盖,故建议既往体检报告有乳腺增生症的女性朋友要定期到医院检查,帮助早期筛查乳腺癌。



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乳腺增生应该注意什么?

1.舒缓情志
乳腺增生的发生与精神情绪因素有着密切关系,抑郁、焦虑、悲观等负面情绪可致乳房血运不畅,容易引起乳腺病变。因此生活中应放松心情,保持愉悦、乐观、开朗心态,多听悦耳的音乐,养成养花、养鱼等生活习惯。情绪低落时适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力,调畅情志。

2.适时检查
有些乳腺增生可发生恶变,因此患者在家调养也不要忘记隔3个月到医院复查一次,必要时做活体病理切片检查。平时可自己检查,左手叉腰,右手触摸左侧乳房,检查右侧乳房时则相反。检查时切不可抓捏,否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。

3.合理饮食
膳食和营养对乳房疾病起着特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。因此,女性朋友们对付乳腺增生一定要要从饮食上多多注意。

平时宜多食:
(1)蛋白质(如肉、鱼、禽、蛋、乳品)以及玉米、大豆、红薯、紫菜等;
(2)新鲜水果及新鲜蔬菜,这类食物均含有大量维生素有利于组织康复;
(3)含纤维素丰富的食物和润肠食品;
(4)食用菌类是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力。

应控制的饮食:
(1)动物性脂肪的摄入量;
(2)咖啡、茶、可可、巧克力和含咖啡因的药物;
(3)控制糖类的摄入量;
(4)辛辣刺激性和油炸食物和烟酒。

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