年年体检，但你的体检是有效的吗？

随着人们生活水平的逐渐提高，国人的健康意识也在不断提升。现在，很多老年人也开始注重年度体检。肺癌、胃癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌、宫颈癌是我国较为多见的恶性肿瘤，做好这几种癌症的早诊早治，可以挽救很多癌症患者的生命。

那些走形式的商业体检，很多是“鸡肋”，往往忽视了最重要的项目。

所以，没有以下项目的体检，往往存在很大弊端，它很容易向人们传递一个错误信息，那就是：我很健康，从而忽视了体检和治疗，甚至酿成大祸。

肺癌筛查

肺癌是我国发病率和死亡率位居第一的恶性肿瘤，随着年龄增长，人们患肺癌的风险会不断增加。因此，中老年人应警惕肺癌的发生。除常规体检外，对肺癌筛查极为有效的一个项目是低剂量螺旋CT薄层扫描，其比胸部X光片更容易发现小病灶。



存在高危因素的人群为：

长期吸烟，尤其是年龄大于50岁的男性；

直系亲属中患有肺癌者；

工作或生活环境中存在致癌因素者；肺部反复慢性损伤者，如反复感染者、肺结核患者等。

以上高危人群应定期进行检查。

食管癌和胃癌筛查

我国食管癌病例约占有全世界的一半，因此对食管癌和胃癌进行早期筛查非常重要。



建议食管癌和胃癌高发区（如河南、河北、东北、广东等地）45岁以上人群应每年接受、食管拉网实验、食管镜、胃镜检查。

90%的早期食管、胃癌患者都可以被治愈。而进展期的5年存活率不到20%。

结肠癌、直肠癌筛查

目前，北京、上海、广州等大城市结肠癌、直肠癌发病率已经上升到恶性肿瘤发病率的第二位。

肥胖、习惯性便秘、炎症性肠病、有家族性息肉的人群是结肠癌、直肠癌的高危人群，一定要定期检查。

95%的大肠癌是肠息肉演变而来，它从正常粘膜到息肉、癌变，往往需要5-15年，甚至数十年，只要我们在它癌变之前找到它切除它就可高枕无忧了。

现在，用结肠镜检查结肠、直肠非常方便，可以在无痛状态下进行。如果发现早期息肉样病变，就要及时在镜下将其切除，防止癌变。

乳腺癌筛查

乳腺癌是我国女性发病率最高的恶性肿瘤，约占有所有女性恶性肿瘤的16.8%，一些沿海城市、大城市的女性发病率更高。由于乳腺癌的疗效与临床分期密切相关，乳腺癌越早被发现，其治疗效果越好。



因此，中老年女性要重视乳腺癌的筛查。

乳腺钼靶X线摄影检查对乳腺癌的特异性和敏感性都比较高，而且受X线照射的剂量也更低，副作用更小，是目前筛查早期乳腺癌最成熟的方法之一。

因此建议40岁以上的女性都应定期做此项检查。

宫颈癌筛查

我国最常见的妇科肿瘤是宫颈癌、卵巢癌和子宫内膜癌。其中宫颈癌尤其需要引起女性的重视。

建议结婚1年以上，或者有性生活史两年以上的年轻女性，以及中老年女性，最好能定期做宫颈脱落细胞学检查。

该检查是筛查宫颈癌以及癌前病变最简单的办法，而且操作简单、无痛，用一个小刷子把宫颈脱落的细胞刷下来即可。

同时，女性应定期做妇科检查，如盆腔B超检查、相关肿瘤标记物检查等。这些方法结合起来，对几乎所有的妇科肿瘤都能做到有效的筛查。