详解：特发性震颤的危害以及注意事项

2019年12月09日【健康号】阅读 178

特发性震颤常见于手，其次为头部震颤，极少的病人出现下肢震颤。本病的震颤，在注意力集中，精神紧张，疲劳，饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的特征。

特发性震颤如果得不到重视，长期积累神经将会进一步发生病变，从而使震颤失去控制，生活难以自理。更为严重的是随着病情及神经病变的加重，更容易向失忆及痴呆的方向发展.

中医认为该病主要因肝肾亏损，体内正常抗风邪能力下降，外界邪风侵入体内，不能通过正常的自身机能对抗，进而导致的震颤的表现。肝肾阴虚是发病最根本的病理基础。

第一生活要规律，避免激动劳累。

第二禁忌避免吃辛辣，油腻，刺激性食物，禁喝酒。

第三多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

特发性震颤患者在各个年龄的都有，但在接触中好多患者朋友不太了解此病，有时在心态上有意无意夸大的此病的危害，如果是特发震颤病症，可以说此病的危害性其实很大，但是暂时不会危害生命，时间久了加重了引起帕金森，那时候可是对寿命都有一定的影响。

最终许多患者心理上处于崩溃边缘。所以说如果自己是特发性震颤病人，首先要有一个积极的心态去面对它，良好的心态可防止病情进一步的恶化。确实作为特发性震颤其发病原因很复杂，但也不是绝症。

目前在治疗方式上有三种方式：第一种方式是中药治疗，第二是西药，第三是手术。中药以调理治疗，治疗期长，但没有副作用，可以根本上解决这个问题。

西药类多用心得安，安坦，卡马西平，盐酸类等抑制神经药，但西药对于此病不能治愈，只能暂时控制，副作用大容易伤肝肾，大多不能在临床上作为长期的一个治疗手段。患者在治疗此病首先要有一个良好的心态才能取得良好的康复，在临床上那些治愈或康复良好的往往是那些有良好的心态。

有什么好对策可以预防特发性震颤手抖头抖？

1、特发性震颤患者在做动作时，比如说夹菜，端水容易洒，这种情况为异向性震颤。而帕金森病正好相反，是在静止状态出现震颤，严重的时候一清醒就开始震颤。

2、特发性震颤在生活上尤其是心理上对老年人的影响比较大。对有震颤的患者，首先要进行详细地询问病程，因为帕金森病震颤出现得比较快、病程短一些。

3、在饮食方面多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

4、有些患者饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2～4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。

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