自己如何测试心律不齐

1、静状态下，自己数数脉搏如果超过100次/分，叫心动过速，就是心跳频率过快。健康人或急性心梗、心肌炎、心衰等都可以出现较快的心率，心动过速又分为窦性心动过速和室上性心动过速，窦性心动过速病情较轻，室上性心动过速较严重。

2、脉搏跳动极不规律，快慢没准、强弱不一，摸着心跳全乱了，感觉心烦意乱，有可能是房颤，这也是较常见的心律不齐之一，房颤在老年心血管病人中较为常见，有快慢之分房颤的最大特点是“三个不一致”，即心跳强弱不一致、快慢不一致，脉搏与心跳不一致，就是心脏的跳动有时不能传达到脉搏上，房颤最大的危害是容易诱发脑梗塞。

3、自己用手摸脉搏感觉不连续，有长的间歇，同时感到心里难受，感觉一次很强的心脏跳动，然后有一段停顿，或心跳如坐电梯突然下降的感觉，这可能是早搏或是房室传导阻滞。早搏是心律不齐中最常见的形式之一，在健康人和有心血管疾病的人身上都可能出现，如果每分钟出现的次数较少或者偶尔出现，对心脏的功能影响不会大，若每分钟超过5次，即使没有心脏病的健康人也要引起高度注意，要积极用药治疗。

4、根据早搏发生的部位可分为房性、房室交接和室性早搏，室性早搏最多见。健康人尤其是年轻人在精神紧张、过度疲劳、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡甚至发热时均可出现早搏。当然早搏最常见的还是出现在各种心脏病患者身上，如冠心病、风心病、心肌炎、心肌病等。某些药物和感染性疾病等也可引起早搏。

5、如果脉搏低于60次/分，属于心动过缓。窦性心动过缓，可见于正常年轻人，尤其是运动员，经常锻炼心率有可能比正常人慢。但如果心率低于40次/分，往往伴有房室传导阻滞，房室传导阻滞是治疗起来比较困难的疾病，多见于心肌炎、心肌病、冠心病等。还有的人心率时快时慢，快时超过100次/分，慢时低于60次/分，医学上叫快慢综合征，这可能是心脏的发动机—窦房结出了毛病，治疗起来更为麻烦。