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有任何痛风类风湿等风湿免疫问题请咨询黄闰月大夫。
诗圣杜甫曾对黄精赞美道:“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容”,那么我们今天就来探讨一下黄精的神奇之处。
《中国药典》记载:黄精补气健脾,养阴润肺,益肾等功效。
对脾胃气虚,体倦乏力,胃阴不足,口干食少,肺虚燥咳,劳嗽咳血,精血不足,腰膝酸软,须发早白,内热消渴均有不错的疗效。
而据现代医学研究证明黄精能增加冠脉流量、减缓衰老、调血脂、降血糖和增强免疫力的作用。
除此之外,黄精内含有的黄精粗多糖具免疫调节作用,对化学性肝损伤具有保护作用,还另兼备抗病毒与抗炎作用。
怪不得诗圣杜甫也对黄精赞不绝口,黄大夫在临床上也结合中医辨证施治,用于治疗肝肾亏虚引起的少白头、体倦乏力等,均有一定的效果。
由于黄大夫的出诊时时间紧张,所以在这里给大家科普一下黄精的食疗方法:
【原料】母鸡 1 只、黄精、党参各取 30 克,生姜五片、调味料适量;(可供4人服用)
【制作】母鸡切块,放进锅中飞水去沫。后加入黄精、党参、生姜,等水沸后再煮30分钟,加入调味料即可;
【功效】益气健脾,益肾补虚;
【适用人群】适宜于体倦无力、精神疲惫的患者。
黄精滋补且油腻,在大量服用易导致身体出现湿邪淤积。
所以黄大夫也要提醒一下脾虚有湿、脾胃虚寒、易泄泻的患者,你们是不适合偷偷服用噢。
有任何痛风类风湿等风湿免疫问题请咨询黄闰月大夫。
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