随着癌症发生率与死亡率的不断攀升，年过40岁的女性是妇科病高发人群。这让我们意识到日常的预防是避免不了的，那么防止妇科癌症我们应该怎么做呢？

1.乳腺癌
在我国，乳腺癌是女性恶性肿瘤发病率第一位的癌症，每年接近20万的女性被诊断出患有乳腺癌，而在45-55岁是女性发病的高风时期，北上广等大城市更是乳腺癌的重灾区。不过，要庆幸的是，乳腺癌相对来说是最不容易复发的，且接近70%的患者可以治愈。

乳腺癌高危人群：
40至50岁是乳腺癌高危年龄段，但是常规体检一般难以查出。一般来说，35岁以上妇女每年要做一次基础乳房X线光片。

2.卵巢癌
卵巢癌发病年龄在40-50岁左右，由于卵巢在盆腔的深处，即使长了肿瘤，也不能轻易被发觉，再加上，卵巢癌早期时，症状不会非常明显，甚至没有，多表现为腹胀，因此，不少女性掉以轻心，以为是消化不良，中年发福等等导致，因此，往往在发现时，为时已晚。

卵巢癌高危人群：
卵巢癌可发生任何年龄，年龄越高，发病越多。一般以更年期女性为主，多见于停经后的女人，发病年龄多为40-50岁左右；另外，独身或未生育的妇女卵巢癌发病率高。

3.宫颈癌
宫颈癌在女性生殖器官癌瘤中占首位，原位癌高发年龄为30-35岁，浸润癌为45-55岁，近年来，宫颈癌的发生有年轻化的趋势，早期时可表现为接触性出血，多发生在性生活后，病情加重时，可表现为经期延长、经量增多、绝经后不规则阴道流血等。

宫颈癌高危人群：
宫颈癌发病年龄多在40岁以上，尤以50—65岁为发病高峰。

4.子宫内膜癌
这种癌症好发于围绝经期和绝经后女性，是导致死亡的排名第三的常见生殖道妇科恶性肿瘤，早期时，可表现为月经量增多，月经期延长，量时多时少，断断续续，而绝经后的女性，可出现再次阴道出血情况；白带增多，如同淡血水样，晚期时则为脓血样排液，并有恶臭味；伴有下腹疼痛。

子宫内膜癌高危人群：
子宫内膜癌的患者是多见于中老年女性，，均匀发病年龄为59岁，75%的患者发生于绝经后，而且往往合并有糖尿病、高血压、肥胖，所以又把糖尿病、高血压、肥胖叫做子宫内膜癌三联症。

很多女性爱美、爱苗条，这点没有过错，但“死了”都要瘦，不骨瘦如柴不痛快，于是过度节食，导致营养不良、内分泌紊乱，出现月经不调甚至闭经等。这样就严重损害了身心健康。

可了解哪些因素与肿瘤的发生相关，如恶性肿瘤的多发、高发年龄；过早分娩、密产、多产者易发宫颈癌，少产、不育者易患子宫内膜癌；不洁的性生活可引起女性生殖器官感染；长期高水平雌激素的刺激是子宫内膜癌和卵巢癌的发病因素之一；大量吸烟可能是诱发宫颈癌的重要原因之一；高脂肪饮食可能诱发子宫内膜癌。

此外，妇科防癌注意四点：

一是观血：即阴道出血，尤其是绝经后出血，接触性出血等。

二是观带：正常的白带是少量白色略显黏稠的分泌物。脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等都是不正常的。

三是自摸肿块：要养成自我检查的习惯。在清晨，空腹排解完大小便，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，肿物是可以发现的。

四是感觉疼痛。

温馨提醒：
很多妇科癌症都是由妇科疾病导致的，而妇科疾病都是很容易发生的，所以女性朋友们平时生活中一定要做好自己的卫生工作，预防疾病的发生。