原创 看完这些,你还敢关灯看手机吗?
2018年11月20日 【健康号】 健康资讯

该睡觉了,手机还是关了吧!

现在很多人都习惯了玩手机,可以说是“机不离手”了:上班的路上,公交上,饭桌上,甚至熄灯临睡前还摸黑玩手机。如果你也是这样的习惯,那么不得不告诉你,要保护自己的眼睛啊!

微医提醒:在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生,甚至导致永久失明。

如果实在想玩手机,就开着一盏不太亮的灯吧。

现在有很多环境都十分伤害眼睛,比如电脑、电视等,微医咨询也接到了很多类似案例,一起来看一看:


一、用眼过度

患者咨询:女,26岁,最近眼睛干涩,又红又痒,老想去揉眼睛,平时看手机电脑比较多,是不是辐射导致的啊?要怎么办呢?

微医回复:平时大家电脑、手机不离手,眼睛总盯着屏幕,用眼过度,尤其在昏暗光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,眼部供血不足,容易眼睛疲劳,干涩红痒,还容易造成视力下降。

建议可以平时滴点眼药水,多注意休息,眼睛不要一直盯着屏幕,转换视线,可以多做做眼保健操。如果症状比较严重的话建议你去眼科门诊看一下。

 

二、红眼病

患者咨询: 眼睛经常发红,隔段时间就会红,眼屎很多,很容易流眼泪,之前去社区医院看了下,滴了不知道叫什么的眼药水,三四天就好了,但是总是反复发作,请问医生这是什么病,什么原因引起的?该用什么药治疗呢?

微医回复:你的情况考虑是结膜炎,俗称红眼症,主要可能是不注意用眼卫生,随意揉眼,或接触了过敏源等原因引起的,治疗以局部滴眼药水或者涂消炎眼膏为主。

平时应多注意眼睛卫生,勤洗手,避免随意揉眼,提倡流水洗脸,毛巾、手帕等物品要与他人分开,并经常清洗消毒,防止交叉感染。

*本文为微医原创,未经授权不得转载。图片来源:123RF正版图库

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