原创 全国近三分之一成年人有腹型肥胖
2019年10月21日 【健康号】 薛敬东

最近有研究,全国31个省的超过44万例代表性人群的肥胖情况:成年人,29.1%为腹型肥胖,男性为28.6%,女性为29.6%。相当于我国有2.778亿人腹型肥胖,男性1.40亿,女性1.38亿。腹型肥胖的定义采用习惯上的中国人标准,男性腰围≥90 cm或女性腰围≥85 cm为腹型肥胖。
腹型肥胖是冠心病的独立危险因素,腰越粗,发生冠心病的风险越大,冠心病造成的死亡率也越高。腰围每增加10 cm,死于冠心病的风险增32%。降低冠心病风险,减腰围比减体重更重要!
中国腹型肥胖的发生率南北差异巨大,北高南低、西高东低。西北、东北腹型肥胖的发病率要比东南和南方地区高得多,天津的腹型肥胖发病率高达达52.3%,是患病率最低的海南的5倍(10.4%)。
腹型肥胖南北发病率有如此大的差异,实际上是气候适应的结果。寒冷的气候会促使人们本能地吃更多高热量的食物,蓄积更多的脂肪。全世界寒冷地区的肥胖发生率都要高于热带、亚热带地区。就连寒冷地区的动物,皮下脂肪都要比热带地区的同类厚的多。
气候也不是唯一的因素,同样气候条件下,经济发达地区的腹型肥胖发病率要高于经济落后地区。受教育水平高的人群肥胖症发病率低于教育水平低的人群。腹型肥胖都意味着发生冠心病的风险大幅度增加。除了冠心病,肥胖还与脂肪肝,脑卒中、糖尿病、高血压、痛风、急性胰腺炎、癌症等多种疾病相关。
肥胖已经成为重大公共健康问题,减肥不仅仅关乎体型好坏,对健康的意义更加重大。
尤其有些人体重正常的腹型肥胖,以中年人多见。他们体重正常,BMI正常,就是腰围明显增加,如果分析身体成分就会发现体脂率超标,尤其是内脏脂肪超标。这种类型的腹型肥胖更加容易被忽视,尤其要当心。

提示x

您已经顶过了!

确认
''