网红主播偷税漏税，我们却还在交智商税

    智商税：就是花冤枉钱，买没用的东西。

那些年，我们一起交过的智商税：

1. 魔鬼辣椒膏：抹在肚皮上，疯狂按摩，热乎乎的，感觉脂肪在燃烧，然而，钞票烧了不少，肥肉一点也没少。

2. 胶原蛋白口服液：口服胶原蛋白，皮肤吹弹可破，然而，胶原蛋白口服后被分解为氨基酸吸收，这些氨基酸进入体内不一定会合成胶原蛋白。

3. 卵巢保养：今天我们来重点聊一聊卵巢保养那点事。

为什么会瞄上这类人群？

1. 40岁左右，白领，收入较高，钱包鼓鼓，容易骗到钱

2. 女性：当然是女性的钱最好骗了，就像开篇的减肥和美肤产品一样

3. 40岁开始，卵巢功能开始走下坡路，随之而来的是谈更色变的更年期综合征，市场需求大

4. 卵巢不为大家熟知，甚至你可能不太清楚自己的卵巢在什么部位、长什么样子，越未知的领域，开拓空间越大。

卵巢早衰：

关于卵巢早衰，可参考我们既往文章：未老先衰，意难平——卵巢早衰

卵巢早衰（POF）：是指女性在40岁之前出现的闭经，临床表现为高促卵泡刺激素（FSH>40IU/L）以及低雌激素水平，并伴随一系列的围绝经期症状。卵巢早衰的早期是早发型卵巢功能不全（POI）：FSH>25IU/L，双侧小窦卵泡数<5枚，血清抗苗勒管激素：<1.1ng/ml，同时伴随不同程度的月经异常。

撕下卵巢保养的伪装

1. 美容院卵巢按摩：精油按摩，卵巢在盆腔深处，精油也不会通过皮肤渗透至卵巢，按摩可能会把你的卵巢囊肿按到扭转或破裂：早晨去美容院，晚上去医院。

2. 卵巢保养操：双手双膝跪地，下压腹部，放松骨盆，让卵巢感知你的力量---真的看不下去了，除了可以拉伸一下筋骨，其他真的毫无作用。

3. 针灸：如果腹部脂肪薄弱，可能会扎到肠穿孔，（就算临床上取卵，也是在B超引导下操作的），何况盲扎。

4. 保健品：保健品很多时候是保健食品，是指具有某种保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，适宜特定人群，具有调节功能，不以治病为目的，并且对人体不产生一定损害。有的保健品就像吃饭一样，有些可能结合健康的生活方式，对老化的卵细胞有效，比如NMN（B-烟酰胺单核苷酸）。

平时如何保养卵巢呢？（是时候展现真正的技术了）

1.健康的生活方式：早睡早起，不熬夜，多吃水果蔬菜、优质蛋白质，每天适当户外体育锻炼，控制体重，定期检查性激素。虽然是老生常谈，但真的比以上各种保养方式都管用；

2.如有卵巢囊肿，及时就诊，评估囊肿性质，是否手术，因为囊肿本身的压迫也可能导致卵巢功能的下降；

3.如出现月经异常、更年期症状，及时来医院评估卵巢功能，必要时在医生的指导下进行雌孕激素周期或替代治疗。

文 | 郜振彦

审核 | 方旭红

方旭红主任 上海交通大学医学院附属新华医院

                 特需门诊：周一下午

                 专家门诊：周三全天