现在很多人都患上了白癜风这种疾病，该病的出现非常的影响患者的外貌及身心健康，而且它还好发于皮肤的暴露部位，比如手部，面部等，尤其是当面部出现了大面积的白斑，给患者带来的影响更是大，所以需要引起重视，及时治疗，并且生活中也注意做好护理来辅助疾病的治疗，这样才能使脸部白癜风尽快的恢复健康，那么,面部患上白癜风后要怎样护理？下面就给大家讲一讲。

一、注意饮食

在日常生活中面部白癜风患者要注意自己的饮食，良好的饮食有助于白癜风的恢复。可以少吃一些辛辣刺激性的食物，像姜蒜、辣椒以及油炸食品等，还有一些海鲜类的食物也要少吃，因为这些食物都比较容易使皮肤出现瘙痒，对白癜风病情的恢复十分不利。患者还要注意富含维生素c的食物也要少吃，因为吃多了会加重病情，所以患者要多吃一些能补充微量元素的食物，比如动物内脏、瘦猪肉、豆制品、牛奶以及坚果等等。

二、注意休息

面部白癜风患者在生活中要注意休息，要是睡的不好，那么精神状态既不会太好，就容易引起一些不良反应，经常睡眠不足的人，会心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。而这些疾病对白癜风的治疗都是极为不利的。

三、不要过度的运动
适当的运动是有助于病情康复的，然而过量的运动则会造成相反的效果，因此，面部白癜风患者要避免在烈日下做比较强烈的体育运动，以免过渡疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。

四、注意保护皮肤

当面部的皮肤患上白癜风一定要注意做好护理，注意保护好皮肤，尽量不要出现外伤，蚊虫叮咬以及摩擦等，要是出现了这些没有处理好，就容易受到感染，还可能使病情加重。另外，夏天的紫外线比较强烈，患者要注意做好防晒工作，不要让面部的皮肤受到阳光的暴晒，以免加重白癜风的病情。

除此之外，面部白癜风患者在洗脸的时候要用纯棉的毛巾、洗脸时不要用过烫或过冷的水来洗脸，要用温水。平常也尽量不要使用化妆品，因为化妆品内含有大量的化学物质，对白癜风病情不利，所以患者护肤也要使用温和不刺激的护肤品。

温馨提示：面部患上白癜风后要引起重视，因为是人体的一个明显部位，所以面部患上白癜风要及时去正规的医院进行治疗。同时，患者也要做好面部白癜风的护理工作，保护好面部的患处部位，不要受到外伤，这样才能尽早恢复健康。